Одна бабка сказала (это ссылка), что после 40 лет нужно начинать делать омолаживающие упражнения. И вот я решила сделать их прямо сейчас. По-моему, это будет очень просто.
1. Правую руку положить на левое ухо, левое ухо положить на правое плечо.
2. Левой рукой взяться за мочку правого уха, правым ухом за левое плечо. 3. Левую ногу положить на правую, правую ногу на левую.
4. Левое ухо положить к правому плечу, правое плечо положить на левое колено.
5. Левую руку поставить перед грудью, правую руку заложить за голову.
Попробуйте с женой в кровати !
