Мы не задумываемся, что произносим в слух ответ на свои проблемы. Например, страдая одновременно от одиночества и невозможности вступать в длительные близкие отношения, человек говорит: "Мне надо иметь кого-то рядом, не важно кого, главное, чтобы было", или "Мне надо, чтобы Вася был здесь, потому что я так хочу".
Заметьте как строится фраза: "Мне нужно, что он был здесь, как стул или коллекционная фигурка". Более здоровый вариант - "Вася нужен мне, потому что с ним хорошо, я скучаю и хочу проводить с ним больше времени".
Когда процветает желание иметь человека, как собственность или получить сатисфакцию, поведение будет подстраиваться под задачу и формировать ситуации, где привлекаются люди, с которыми ощущается еще большая неудовлетворенность.
Вас захлестнет страх потери и конкуренции. Захочется стать центром в отношениях
Но вы не сможете отдаться чувствам, насладиться отношениями в полной мере, а в случае расставания свободно отпустить человека. Не захотите принять, что вместо вас можно найти кого-то другого.
Желание владеть партнером как вещью, всегда вызывает страх завершения отношений
Энергия уходит на поиск уловок, как завоевать и удержать то, что держать не надо. Не остается времени на реальные события и радость от возможности наслаждаться тем, что вам дарит человек.
Доказывая свою уникальность, вы не заметите ценности партнера.
Неосознанно прибегнете к эмоциональному шантажу - выставите себя жертвой, обиженным, обделенным, раненным в сердце. Начнете врать и создавать ложный образ себя. Лжи и притворства будет много, но мозг объяснит это благими целями.
В результате, отношения станут токсичными.
Понимая, куда вы толкаете себя, и что останется от вас в конце, мозг поставит блок на отношения. Цель мозга - спасти жизнь и не дать слить энергию в бесперспективное дело. Поэтому лучше оставаться на месте в патовой ситуации, как в шахматах. Ничего не происходит, отношений нет, зато без риска для здоровья. Если ваши убеждения или условия среды когда-нибудь изменятся, блок будет снят.
...
Периоды одиночества бывают полезными. Они заставляют осознать отношение к себе. Увидеть убеждения, которыми мы объясняем, почему жить в одиночестве хорошо, почему никто не нужен, или, наоборот, почему быть одному плохо. Но этот период не должен затягиваться.
Если вы упорно отрицаете потребность в чувствах, духовной, физической близости, психика найдет способ это компенсировать: домашними животными, детскими сказками, верой в знаки, эмоциональным творчеством, спортом, экстримом, драмой.
Если вам нужна помощь психолога, напишите мне вконтакте, или в телеграм.
Консультации платные, занимают 1,5 часа один раз в неделю, проходят по видеосвязи.
Читайте также:
Блок на отношения. Почему встречаются не те партнеры?
Блок на отношения. "Мне надо быть с кем-то, потому что одиночество - ужасно"
