Если вы не выдерживаете свои мысли, не хотите оставаться в собственной компании надолго, почему другой человек должен тратить на вас время, слушать и сопровождать на жизненном пути?
Многие хотят отношений только потому, что не умеют себя развлекать и успокаивать. Боятся мыслей в голове, не знают чем заняться без списка срочных дел. Для них одинаково звучит "быть одному" и "быть одиноким". Такие люди чувствуют себя брошенными. Это не позволяет использовать свободное время для роста и творчества.
Но только кажется, что сейчас я токсичный, скучный или депрессивный человек, чрезмерно строг к себе или ленив, зато рядом с партнером сразу стану другим.
К сожалению, это не так. Все требует практики. Какие мы люди в одном, такие мы во всем. Как мы поступаем в мелких бытовых ситуациях, так же реагируем в более значимых и сложных.
Если нет самопринятия и умения получать удовольствие от личного времени, мы будем привлекать людей для заполнения пустоты внутри. Это похоже на зависимость от таблеток, которые подавляют страшную болезнь, но их нельзя купить с запасом. Приходится надеяться, испытывать страх одиночества и отвращение к себе.
"Я должен быть с кем-то" - это бегство от правды о себе
Чувства "мне так плохо в собственной шкуре, что не могу дышать в тишине " - признак раненого и запутавшегося человека с огромным грузом стыда и вины за спиной. Ему нужно искать кого-то, о ком можно заботиться, вместо того, чтобы заботиться о себе и решать свои проблемы.
Обычно здесь появляется ярлык "Я спасатель". На деле это невозможность понимать свои эмоции, позволять им быть. Отсутствие любви к себе, внимания, нежности, способности доверять и самому оценивать свои поступки.
Потребность во внимании со стороны будет довлеть, так как дает поглаживания и подтверждение своей ценности.
Так будет, пока человек не поймет, что все его эмоции важны. Он не отделен от источника любви и больше не тот ребенок, которого оставляли выплакаться в одиночестве в собственной комнате.
Это он должен научиться сначала давать себе внимание и заботу. После произойдет переключение на поиск здоровых, свободных отношений. Получится открыть сердце людям, которые так же хотят любить, ценить, принимать своего партнера. В ином случае, мозг блокирует отношения. Токсичные люди появляются, но до созидающего союза не доходит.
...
Если вам нужна помощь психолога, напишите мне вконтакте, или в телеграм (личные сообщения). Подписывайте на мой блог в телеграм.
Читайте также:
Блок на отношения. Почему встречаются не те партнеры?
