Вы уже знаете, что этим летом я решила вплотную заняться своим телом.
Что меня к этому подтолкнуло? Все очень просто, друзья! Несмотря на то, что благодаря медитативным практикам и правильной настройке квантово-генетического аппарата я не испытываю никаких проблем со здоровьем, моё тело все же было далеко от идеальной формы.
И когда я осознала, что на моей талии прочно осело несколько лишних килограмм, а мышечный тонус оставлять желать лучшего, то пришла к решению — необходимо хорошенько потрудиться и вернуть своему телу лёгкость и стройность.
.
.
Разумеется, я не гуру фитнеса и не специалист по питанию. Именно поэтому я поступила так, как всегда делаю в подобных ситуациях: начала кропотливо изучить все доступные программы и мнения профессионалов для того, чтобы синтезировать собственную формулу избавления от лишнего веса.
В результате я получила ту философию питания, которая мне идеально подходить.
И уже после первых недель тестовых испытаний на собственном теле, я смогла избавиться от четырёх килограмм благодаря оптимизации собственного рациона!
.
Правда, тут неизбежно возникла ещё одна проблема, которая не могла быть решена исключено за счёт режима питания.
Как вы уже догадались, вторым важным фактором здоровья нашего тела является физическая нагрузка, которую мы фактически не получаем из-за образа жизни современного человека.
.
Согласитесь, что большинство из нас мало ходят пешком, передвигаясь на собственном авто или общественном транспорте, а офисная работа вынуждает проводить нас целый день сидя перед монитором компьютера.
А так как я патологическая лентяйка во всем, что касается спорта, то абонемент в фитнес-зал априори не мог стать решением моей проблемы.
Казалось бы, что это тупиковая ситуация, из которой просто нет выхода, но как всегда в дело вмешались Высшие Силы и послали мне подсказку, которая помогла успешно справиться с этой задачей!
.
Как мне это удалось? Решение было найдено в современных технологиях, которые могут приносить пользу, если мы правильно их используем.
И сегодня действительно много гаджетов, которые помогают нашему телу получать необходимую физическую нагрузку при минимальном участии человека.
.
Сразу скажу — я ничего не рекламирую и не получаю никаких денег от производителей этой техники.
Я просто протестировала эти устройства на себе, и смогла убедиться в их эффективности на собственном опыте.
.
Вы не поверите, но всего 15-20 минут занятий с помощью этих гаджетов оказали на мое тело невероятный эффект, ускорили метаболизм и позволили не только успешно избавляться от лишних килограмм, но и привели мои мышцы в тонус!
Как я смогла автоматизировать этот процесс и какие устройства я использую для достижения нужного результата?
Если вам интересно узнать ответы на все эти вопросы, тогда напишите в комментариях и в следующих статьях я вам обязательно расскажу все подробности фитнеса для самых ленивых!
.
С искренней верой в каждого, ваш мастер Вселена.💫
Приглашаю всех желающих в 👉 Телеграм-канал "ПОРА ПРОСНУТЬСЯ", где я ежедневно делюсь материалами по Духовному Росту и даю подсказки на основе тенденций каждого дня
❇️ РЕКОМЕНДУЮ ПОЧИТАТЬ:👇
💥 Яндекс Дзен теперь показывает новые статьи только подписчикам! Подпишись чтобы мы не потеряли нашу "дружескую связь" ведь впереди еще столько интересных статей и видео! 🙏❤️
