Моя диета помимо отказа от сахара работает намного лучше если вы занимаетесь физическими упражнениями. Но для людей с очень большим лишним весом соблюдение этого правила является большой проблемой. И в этом видео я рассказываю о физическом упражнении, которое мне помогло сбросить лишний вес. Оно выглядит достаточно комично, но у таких людей как я просто нет иного выбора.
О моей диете: https://youtu.be/wQ39thIN9nw
На развитие видеоканала: https://www.donationalerts.com/r/VitGrizzly
#диета #безсахара #упражнения #физические #похудеть #лишний #вес #избавится #ходьба #hiking
