Безопасная или надежная привязанность - это я – классный, ты – классный. Это эмоционально-устойчивые люди. Положительный образ себя и других.
Самое главное отличие в поведении такого человека - это адекватность реагирования на ту или иную ситуацию.
Как формируется:
Если родители постоянно поддерживают с ребенком эмоциональный контакт; своевременно удовлетворяют потребности малыша и стимулируют его самостоятельность; адекватно реагируют на поведение ребенка, последовательны в своих действиях, то у ребенка формируется уверенность, что близкие люди надежны и всегда поддержат. Как сформировать безопасную привязанность у ребенка?
Как проявляется у людей:
1. Бережное и заботливое отношение к партнеру. Они строят равноправные отношения, менее склонны находиться в отношениях зависимости и созависимости, а если в них оказываются, в большинстве случаев, быстро из них выходят. Что из себя представляют созависимые отношения и зависимость.
2. Легко обращаются за помощью, считая это совершенно естественным, и будучи уверенными в том, что им обязательно помогут.
3. Достаточно уверенны в себе и умеют быть самостоятельными.
4. Здраво оценивают себя и окружающих.
5. Доверяют себе и другим.
6. Чувствуют себя достойными любви. Здоровая любовь, какая она и как выглядит?
7. Уважают партнера и готовы искать компромисс в отношениях, менее конфликтны, умеют договариваться и менее склонны к ревности. Обладают навыком ассертивности.
"Ассертивность — навык уверенности в себе. Умение самостоятельно регулировать свое поведение и за него отвечать вне зависимости от оценок и влияния других людей. Ассертивные люди ясно доносят свои желания и потребности, четко расставляют личные границы. Не набрасываются на других, если окружающие не выполняют их требования. Такие люди уважают чужие потребности и умеют защищать свою точку зрения."
8. Любознательны, искренне проявляют интерес к другим людям, легко идут на сближение, любят исследовать мир вокруг, так как ощущают себя в безопасности. Мир глазами Юнга.
Их установка такая:
«Я могу в свой мир допустить другого человека ровно на столько, на сколько я ему это позволю. Я рад возвращению близкого мне человека, и, когда я снова убеждаюсь, что он опять рядом со мной, я спокойно продолжаю дальше проживать свою жизнь»
Они не отталкивают близкого, не боятся привязанности, но и не становятся полностью зависимы от своего любимого. Почему здоровая привязанность - это не зависимость? Они не боятся близости и не паникуют, если партнер хочет какое-то время побыть наедине с самим собой. Разница между одиночеством и уединением.
Эх, как же...
О других типах привязанности читайте здесь Какие есть типы привязанности и как проявляются у детей?
Далее только интереснее!
Жить становится легче, когда понимаешь то, что происходит. Поэтому, если мои статьи приносят вам понимание, облегчение и улучшают ваше состояние и настроение, то ваши лайки👍 и подписка будут лучшей благодарностью для меня❤️ Делитесь вашим мнением 👇 рада общению с вами! Давайте шагать "В ногу с психологией" вместе)
По желанию можете отблагодарить меня любой денежной суммой на карту Сбербанка 5469 3800 8555 6974 Получатель Лилия Игоревна Б.
Буду очень признательна каждому за такую поддержку!
Для связи со мной:
👉Сайт https://taplink.cc/liliya_bikbaeva Почта lilechik.07@mail.ru
Подписывайтесь на мои каналы:
Телеграм https://t.me/liliya_bikbaeva
Паблико https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva
#психология #психотерапия
