Дамы и господа, моё почтение. Меня зовут Александр Гримм и в связи с сахарной лихорадкой с вашего позволения хочу поделится опытом, многолетнего отказа от сахара
Поистине мудры русские поговорки гласящие, что нет худа без добра. Исчезновение и удорожание сахара - это хоть и чисто спекулятивный ход, но для меня он оказался явно положительный. По одной простой причине: Сахар это искусственное химическое произведение и человеку он не нужен.
Кстати вместе с сахаром подорожают все сладости и выпечка, конфеты, печенья, шоколад, леденцы и алкоголь, все завязанные на сахар производства - что не может не радовать.
Сахар - это яд. Он не нужен человеку от слова совсем, ни в каком виде. В чистом виде сахар не существует в природе. Он не создан Богом.
Пора забыть чушь про мифическую энергию для работы мозга. Работа мозга никак не связана с сахаром, и даже при полном отсутствии углеводов тело переходит на гликолиз. Получает энергию из ваших же жиров.
Сахар вызывает моментальный всплеск инсулина и его быстрейшее падение, что вызывает новый жор. Поэтому, сахар называют наркотиком, поэтому от него трудно отказаться. Я знаю людей которые просто физически не могут этого сделать, хоть понимают весь вред.
Когда я углублялся в тему, я пришёл к выводу, что скачки инсулина просто изнашивают клетки, укорачивают их жизнь, а так как клетки могут делится лишь ограниченное количество раз - это приводит к сокращению жизни. Употребление сахара - это смерть в 55 от инфаркта.
Один Алтайский художник - путешественник, обожал путешествовать и пить чай у костра. И он рассказывал что в детстве он не понимал, как же ему на себе таскать столько килограммов сахара, чтобы пить чай. Какова же его была радость, когда он узнал что чай сладок и без сахара..
Вот и я говорю вам: Освободитесь, сахар забивает ваши вкусовые рецепторы, и вы не чувствуете настоящий вкус продуктов. Исключите сахар полностью на 21 день - и ваш рецепторы восстановятся. Сладкий чай для вас станет отвратительно приторным, каким стал он для меня.
Вы поймёте что чай и кофе вовсе не горькие, а имеют весьма приятный вкус, вы начнёте различать марки чая,начнёте чувствовать настоящий вкус еды, но главное конечно остановите раскачку инсулина, и сохраните здоровье.
С уважением Александр Гримм
#сахар #общество #питание #продукты #долголетие
