И постные, и мясные блюда готовим на раз-два! Лучшие рецепты БЫСТРЕЕ! №22-11

Фунчоза с грибами и овощами. Смузи из свёклы и моркови. Куриное филе с замороженными овощами и соевым соусом. Салат из двух видов капусты, огурцов и лука. Суп с тушёнкой, фасолью и горошком.

Яркий напиток - смузи из свёклы и моркови. Витаминный смузи из овощей готовится за несколько минут, получается питательным, оригинальным и легко поднимает настроение своим эффектным видом.

свекла, морковь, вода, мёд

Куриное филе с замороженными овощами и соевым соусом приготовить на сковороде не составит труда. Чтобы кусочки филе получились сочными, они предварительно маринуются в смеси соевого соуса, чеснока и пряностей. А замороженные овощи значительно сокращают время, проведённое на кухне. Благодаря яркому цвету овощей блюдо смотрится пёстро и аппетитно.

куриное филе, овощи замороженные, чеснок, соус соевый, масло подсолнечное, приправа для курицы, соль

Сочный и свежий овощной салат из двух видов капусты, огурцов и зелёного лука, с лёгкой заправкой из растительного масла и уксуса, - отличное дополнение к обеду или ужину. Сочетание капусты разных цветов - белокочанной и краснокочанной - придаёт салату красочный вид. Полезно, вкусно, и будет готово за 15 минут.

капуста белокочанная, капуста краснокочанная, огурцы, лук зелёный, масло растительное, уксус винный, соль, перец чёрный молотый

Приготовить суп с тушёнкой, консервированной фасолью и горошком не составит труда. Все ингредиенты соединяются в кастрюле, и через полчаса у вас готово ароматное, сытное и очень вкусное первое блюдо.

тушенка, фасоль консервированная, горошек зелёный консервированный, картофель, лук репчатый, куркума молотая, паприка молотая, орех мускатный, перец чёрный молотый, соль, зелень укропа, лук зелёный, вода

Фунчоза с грибами, сладким перцем и морковью - это очень аппетитно и сытно даже без мяса. Благодаря моркови и болгарскому перцу блюдо получается ярким и сочным. Шампиньоны прекрасно вписываются в компанию фунчозы и овощей, делая вкус блюда ещё более гармоничным. Имбирь, чеснок и соевый соус придают стеклянной лапше пикантную нотку.

фунчоза, шампиньоны, перец болгарский красный, морковь, лук репчатый, чеснок, соус соевый, имбирь молотый, сахар, соль, перец чёрный молотый, масло растительное, кунжут, зелень петрушки

Хотите ещё больше рецептов для экономии времени на кухне? Мы с радостью готовим для вас продолжение! И не забудьте заглянуть в нашу предыдущую подборку рецептов блюд на скорую руку "5 блюд для весеннего настроения и кулинарного вдохновения! Лучшие рецепты БЫСТРЕЕ! №22-10".

Понравились рецепты? Ставьте лайки и подписывайтесь на Дзен-канал RussianFood.com - самого популярного русскоязычного кулинарного сайта в мире!

#рецепты #еда #продукты #кухня #кулинария #быстрый рецепт #полезные советы