Найти в Дзене

Про разнообразие упражнений с гирями

Совсем не обязательно сводить упражнения с гирями только к скучным классическим соревнованиям в силовой выносливости. Другие крайности - заумные, но бесполезные упражнения или откровенная клоунада в поисках хайпа и лайков.

-2
-3
-4
-5


Покажите настоящие спортивные упражнения и настоящий высокий уровень разносторонней спортивной подготовки как
Анжела Кулагина
Анна Смагар
Лилия Лавриненко

Наша благодарность за поддержку наших проектов:
ООО "Агропромышленный холдинг"ДобронравовАГРО"
Уральская гиря
IRON KING
www.СилаРуков.рф - Сила в твоих руках

Тренируйся с нами и стань одним из нас!
Международный социально-спортивный проект
«ДОБРЫЙ БОГАТЫРЬ» —
https://vk.com/kindepichero
Сильный — это Здоровый и Добрый!
#добронравовагро #харламовспорт #ironking #уральскаягиря #uralbell #силахвата #силаруков #armlifting #waa