Как я писала ранее, в этом году у меня стоит несколько целей. Две из них можно объединить: я планирую похудеть на 5 кг, до 50 кг, а ещё пробежать 21 км. Соответственно, подготовка к половинке (21 км является половиной марафона) позволит мне и поработать с весом!
Зима для меня не самое любимое время, а уж зимний бег я вообще не могу понять и принять. История с беговыми тренировками у меня интересная. Мой организм сопротивляется как может, я его заставляю идти на все эти мучения, и по итогу имеем преодоление.
Но это летом! Каких мне сил стоит зимняя тренировка и где я их беру - не знаю. Очень тяжело. Но хочется в летний сезон войти с хорошей базой!
Спасибо моему мужу за помощь в подборе экипировки (мне иногда кажется, что я бегаю, чтоб не так жалко было потраченных денег), которая позволяет мне комфортно переносить тяготы зимних тренировок.
Всем спортсменам - успехов и достижений, а самое главное - без травм!
