Сегодня мой выходной и я планировала встать пораньше, как на работу. Ибо мне надо было в МФЦ, а я не была записана. Но, проснувшись и очень быстро расставив приоритеты я уснула до 10. В итоге записалась на 16:40 и подумав о том, что у меня ещё куча времени медленно шаталась по дому. Из-за позднего ужина есть ещё не хотелось. Пока раскачалась, взесилась прошёл ещё час. Кстати, мой вес сейчас 109 кг.
Вчера купили новую для меня крупу "Кускус". Раньше она не вызывала интереса и мне хватало тех круп, что мы постоянно ели. А тут сидя на работе поняла, что хочу углеводов, но чего-то новенького. Сегодня произошло наше знакомство.
Завтрак:
- Кускус с голубикой и бананом
- Хлебцы с сыром и яйцом
- Кофе без без сахара
Кускус мне понравился, в следующий раз хочу сделать меньше фруктов и больше крупы. В этот раз надо было срочно доедать фрукты.
Такси было заказано на 16:20, а это значит, что можно посмотреть сериал. Сейчас я смотрю "Волчонок". Точнее пересматриваю, даже не знаю в какой раз. Приготовила обед себе и мужу, ему гречку, а мне булгур. Булгур, кстати, завтра тоже буду пробовать впервые, надеюсь, что мне понравится.
После обеда поехала по делам.
Обед:
- Макароны с сыром
- Грудка
- Салат с айсбергом и огурцом
Из МФЦ меня забрал муж к себе на работу. До конца его смены было ещё два часа, но я могу приспособиться к чему угодно, взяла с собой блокнот и делала свои дела.
Обед у меня был достаточно скудный и вскоре я захотела есть. Перекус не замысловатый, эти чипсы я уже брала раньше и мне они очень нравятся. Почти на 200 кКал меньше чем в обычных. На пачку всего-навсего 180 кКал.
Ужин был достаточно простой.
Ужин:
- Фасоль
- Авокадо
- Сыр
- Чай без сахара
После ужина пошла в душ и решила нанести крем или маску, даже не знаю что это. Покупала давненько в "ФиксПрайс", а опробовать решила только сегодня.
Кремообразная текстура, приятный запах. Как и сказано в инструкции нанесла на 10 минут и завернулась в плёнку. Низ живота случайно пропустила и его начало жечь с первых минут. Думаю, ну ладно, сейчас смою и нормально, но нет. Послы смывания жгло еще около 10 минут. Ощущения какие-то не понятные. Не знаю буду ли пользоваться ещё, но если буду, то обязательно напишу окончательный отзыв.
А вы делаете какие-нибудь обертывания?
