Любителям рыбки

Этот рецепт для ЗОЖевцев или для совсем ленивых). Я делаю так и минтай,и путассу и корюшку, и навагу.

Ингредиенты самые простые:

Путассу 800 г

Специи для рыбы

2 шт лаврушки

1 стакан воды

Мультиварка

Так же я готовила навагу.

Рыбку ОБЯЗАТЕЛЬНО хорошенько разделать.

Я обычно отрезаю головы,вынимаю все внутренности. ОБЯЗАТЕЛЬНО снимаю чёрную пленку! Потому что она горчит.

Потом добавьте ваши любимые специи для рыбы.

Хорошо перемешайте.

Лавровый лист можно положить и на рыбу и в мультиварку.

Не забудьте налить в чашу мультиварки 1 стакан воды!!!

Рыбу я не солю,а просто кладу ее на решётку мультиварки.

Включите режим "на пару" и занимайтесь своими делами 😁👏

Через 30 минут ваш ПП ужин будет готов!

Майонез я не люблю. Все по Вашему вкусу.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на канал #БЛЮДАОТЛЮДМИЛЫ

Будем готовить вместе и ВКУСНО!

У меня только проверенные мною рецепты!

Заходите на Facebook #rudenkoliudmila3 или #БЛЮДАОТЛЮДМИЛЫ

Буду рада пообщаться!!!