3 простых совета, как сделать их более комфортными в этот период:
🤍Пейте больше воды
🤍Занимайтесь в хорошо вентилируемых помещениях
🤍Прислушивайтесь к себе — если чувствуете, что сил не хватит на мощную нагрузку из-за жары на улице, отдайте предпочтение более плавным видам тренинга
А дополнительным стимулом к продолжению регулярных тренировок станет скидка на абонементы! Например, в день пробного занятия вы можете получить -20% скидку на покупку абонемента🤩
