Студия растяжки Fresh Stretching

Современные дети сталкиваются с высокой нагрузкой на нервную систему: гаджеты, избыток информации, стресс и недостаток движения влияют на внимание, поведение и эмоциональное состояние. Родители всё чаще замечают, что ребёнок: • не может долго концентрироваться; • быстро устаёт; • становится тревожным или слишком импульсивным; • плохо контролирует эмоции; • часто устраивает истерики. Такие проявления встречаются не только у детей с СДВГ, но и у многих детей без диагноза. В этом случае полезной поддержкой может стать нейрогимнастика...

Если ваш ребёнок не сидит на месте, отвлекается, «не слышит», быстро бросает занятия — первая мысль обычно какая? «Ленится», «не старается», «такой характер». Но дело не в этом, а в том, как сейчас работает его нервная система...

Многие женщины воспринимают боль во время менструации как неизбежную часть жизни. «Так у всех» — фраза, которая годами откладывает решение проблемы. Но на самом деле выраженная боль часто говорит о воспалительном процессе или других нарушениях в организме...

Здоровье тазового дна — важная составляющая общего самочувствия женщины. При этом одна из ключевых ролей в его функционировании принадлежит дыханию. Эти процессы тесно связаны анатомически и физиологически, и понимание этой связи позволяет выстроить грамотную профилактику нарушений...