Салат из редиски
"Цикл - ЗОЖ
---------------
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИЙ
Зеленый салат - 150 г
Соль - по вкусу
Редис - ½ пучка
Молотый черный перец - по вкусу
Йогурт - 150 мл
Лимонный сок - 1 столовая ложка
Зеленый лук - 1 штука
Приготовление:
1. Мелко покрошите лук и смешайте с йогуртом и лимонным соком. Вылейте соус в салат и слегка перемешайте. Отправьте в холодильник на час прежде, чем подавать.
2. Отрежьте кончики у редиски, очистите огрубевшую, темную или поврежденную кожицу. Потом промойте редиску в большом количестве холодной воды и нарежьте тонкими ломтиками.
3. Положите салатные листья — если есть крупные, то порвите их — в салатную миску и смешайте с редиской.
Много статьей и интересных знаний вы найдете на сайте vedenie.com
Приятного аппетита друзья!
#роман_головин #питание #еда #рецепты #смузи #кухня #десерт #завтрак #здоровье #ведение
