Прожить на 7 тысяч рублей в месяц. День 7-й: перерасход 15 рублей

Чтобы уложиться в 7000 рублей в месяц или 14000 на двоих, нам необходимо тратить на продукты на более 3300 рублей в неделю. У нас небольшой перерасход. Истратили 3315 руб.Ну что же, горевать не станем, сумма незначительная, на следующей неделе сравняем счет.

На завтрак Лена добила вчерашнюю творожную запеканку. А я к столу прибыл, когда от запеканки не осталось ни крошки. Пришлось кашеварить самому.

Сварил вкрутую два яйца и мелко их порезал.

Нарезал на квадратики кусочек черствого хлеба более чем недельной свежести и подсушил их на сухой сковородке.

Смешал яйца с сухариками и добавил майонез.

Получился яичный салат с сухариками. Сварил чашку кофе - мой завтрак готов.

Кошка Кокошка не ночевала дома. Это первый такой случай. Ей всего 6,5 месяцев.

Наша младшая кошка Кокошка, она Коко и Коко Шанель.

10 дней назад, не дожидаясь пока у нее начнется увлечение женихами, мы свозили Коко к ветеринару на стерилизацию. Швы зажили, все в порядке. И вот вчера она ушла в ночь и вернулась только 8 утра. В сопровождении двух женихов. Видимо в округе совсем не осталось ни одной натуральной кошки. Наши все три стерилизованные и у соседей тоже. Бедные женихи не знают, куда податься, шастают днем у нас по двору, ночами дерутся под окнами, готовы даже нашему подростку всю ночь оказывать знаки внимания. И все впустую.

На обед Лена собиралась сварить уху из скумбрии, но обнаружила в морозилке затерявшийся кусочек кальмаров.

Кальмаров отвариваем и режем полукольцами.

Петрушка, сельдерей и руккола - это все с нашего огорода.

Зелень мелко нарезается и смешивается с кальмарами. Плюс немного вареного риса и майонез для заправки. Специи (соль, перец, карри) по вкусу.

Это мой сегодняшний обед. Очень люблю салат из кальмаров.

А на ужин у нас был салат из брокколи, редьки, яблока и морской капусты. Пока Лена его готовила, я все этапы зафиксировал и завтра выложу, по просьбам читателей, подробный рецепт отдельной статьей.

Мой ужин.

Думаю, что к ночи я успею проголодаться, но у меня на этот случай остался еще стакан кефира и яблоки.

Завтра с утра отправлюсь на рынок за мясом, рыбой, овощами и фруктами. А из прошлых закупок у нас осталась одна мороженная скумбрия, банка горошка, майонез, пакет макаронов, два лимона, корень имбиря и две бутылки подсолнечного масла. Все это переходит в продуктовую корзину следующей недели.

За вчерашний день я наел дополнительных 100 г. Утром мой вес был 86,9 кг. А я иду к цели 86,0 кг - к утру следующей среды.

В Лесном уголке сегодня новые цветы - пролески.

Здесь пролески кажутся сиреневыми, но это солнце так искажает цвет. На самом деле они синие.

Дождался тени в Лесном уголке и еще раз сфотографировал пролески.

Так сегодня выглядит наш Лесной уголок: синие пролески, белые подснежники и розовые цикламены.

Крохотные цикламены кажутся очень нежными и беззащитными, но они выдержали 10-дневные 12-градусные крымские морозы.

Только я начал снимать цветочные композиции в Лесном уголке, как пришла кошка Маруся и украсила пейзаж.

Предыдущие статьи по теме:

День 1-й: рынок

День 1-й: завтрак, обед, ужин

День 2-й: потратили еще 900 рублей

День 3-й: сидели без света, доедали винегрет и буженину

День 4-й: сижу не жрамши

День 5-й: овсянка - наше всё

День 6-й: потратили последние 190 рублей