Абьюзер – это тот, кто издевается. Это тот, кто давит морально, а в ряде случаев может использовать и любые другие формы насилия. #Абьюзер оскорбляет, манипулирует, обесценивает, внушает человеку его беспомощность и неадекватность.
В тандеме с абьюзером партнер чувствует себя зависимым, униженным, неполноценным, он живет в постоянном напряжении и с вечным чувством вины.
Абьюзерами бывают и мужчины, и женщины. И родители, и супруги, и сестры-браться, и друзья, и начальники, и т.д. Будьте внимательны и не игнорируйте очевидное.
Разберем ключевые признаки, подтверждающие, что ваш близкий человек абьюзер.
1) Постоянная критика
Вас критикуют по поводу и без повода, по делу и без дела. Вам не дают никаких поблажек, даже самый мелкий промах будет отмечен.
2) Унижения и оскорбления
Могут быть унижения и оскорбления наедине, также может быть при всех.
Когда вы пытаетесь с человеком поговорить на эту тему, то он отшучивается, называет ваши претензии ерундой.
3) Тотальный жесткий контроль
Вы отчитываетесь чуть ли не за каждый шаг. Партнер в курсе ваших передвижений, ваших расходов. Он жестко навязывает свою волю в каждой сфере.
4) Перекладывание чувства вины на вас
Даже если не прав он, то все равно выставляет виноватым именно вас.
5) Двойные стандарты в отношениях
Вам ничего нельзя. А ему можно все.
Он выдвигает в ваш адрес взаимоисключающие требования, тем самым еще больше вас запутывает.
6) Неадекватная ревность и наказания
Он вас ревнует, даже если особых поводов вы не даете. На этой почве могут быть настоящие приступы ревности.
Также партнер старается вас наказать за любой проступок. И наказания нередко несоизмеримы с самими проступками.
7) Жестокость
Это сам по себе жестокий человек. Вы эти проявления видите не только по отношению к себе, но и в адрес других. Причем эти другие явно слабее него. Часто объектами оказываются дети, животные, растения.
8) Обесценивание любых ваших действий
Что бы вы не сделали – это бесполезно, ничтожно. Это остается незамеченным. Либо так все выворачивается, что это просто ничтожные крохи, которыми вы все равно не покроете те великие усилия, которые он на вас тратит.
Недостаточно понять и осознать, что ваш близкий абьюзер. К сожалению, такие люди в большинстве своем не меняются. Дальше уже решение за вами – что с этим делать.
Нужны услуги психолога?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram : +7-963-231-37-12
Друзья, а вы с этим сталкивались?
