Издержки блогерства 😅

Сегодня запекла тыкву 🎃

Проболталась на работе, какой она получилась вкусной: мягкая, сладкая, без грамма сахара, приятного оранжевого окраса.

Коллеги услышали хвалебную речь и сразу в Дзен полезли, смотреть мою страничку. А рецепта там нет и фото тоже.....представляете? 😅

Ну ладно, говорят, вечером же напишешь)) посмотрим.

Конечно, - ответила я и закопашилась в телефоне.

🔸Ну так вот, уважаемые коллеги, статью с рецептом и фото пишу для Вас! А так же для всех посетителей моего канала 😊

Готовим:

Берем тыкву. У меня была серого цвета, круглая, весом 4-5 кг. Купила в гипермаркете "Лента"

Фото нет. Сорри.

Моем ее. Режем на порционные куски.

От кожуры чистить не надо. Только серединку выкинуть и все.

Тыква готова к запеканию

Раскладываем на противне на пекарской бумаге.

Слегка смазываем маслом. У меня было оливковое.

Смазываю маслом

Запекаем при 200 гр. ок 25 минут

Тыква готова!

Я люблю есть тыкву на десерт.

Бывает, добавляю ложку меда.

Можно еще измельченными грецкими орехами посыпать - очень вкусно получается.

Тыква

 Завтра на работу понесу.

Ланч-боксы себе уже приготовила и для мужа тоже.

Ланч-боксы на работу. Муж к своей еде еще добавит что-то типа пирожка или булочки.

Два верхних- мои.

Два нижних -мужу.

Состав:

🔸макароны из кукурузы, сосиски "особые" бгбк "Митстар", огурец, помидор.

🔸 запеченая тыква

На безглютеновой диете только я.

Готовлю еду бгбк (без глютена и казеина) для всех, в том числе еду на работу.

💕 Спасибо за лайк

🔸Подписывайтесь, что бы не потеряться в просторах интернета!

❤ мой канал в Яндекс Дзене - Безглютеновая жизнь

You-Tube канал Без глютена ПП-рецепты

группа в ВК Без глютена ПП-рецепты