Снеки из кунжута - это прекрасная закуска или перекус, богатая белками и полезными маслами.
Ингредиенты:
- Кунжут белый - 100 г.
- Кунжут Черный - 30 г.
- Яйцо - 1 шт. (Нужен только белок)
- Смесь эритрит и стевия - 1 ст.л (в качестве подсластителя, также можно использовать мёд - 2 ст.л)
Смешиваем все ингредиенты. Получается густая масса...
Формируем снеки в виде лепёшек и выкладываем их на противень (на противень стелим пергамент) и отправляем в духовку на 10 минут на 180 градусов...
Получаем очень вкусные и полезные снеки, чем то похожие на козинаки...
Снеки из кунжута получаются ароматными, хрустящими и с легким сладким оттенком. Они могут быть отличным дополнением к чаю или кофе.
Приятного аппетита !!!
