- Начинаем путь к стройности! Сегодня первый день программы!!!
Я уже говорила, что программа удобна тем, что она проходит онлайн, можно принять участие из любой точки мира, нужен только телефон с интернетом! Интернет стирает границы и расстояния!))
В программу подали заявки на участие 200 человек из России, Беларуси, Украины, Германии! Это так здорово, очень поддерживает и мотивирует! Ты не один!!! ) Познакомились с участниками: люди разных возрастов, мужчины и женщины, от 20 до 70 лет.
Все хотят быть здоровыми, стройными и активными в любом возрасте!
Какие же преимущества участия в этой программе:
1. Комплексный подход
2. Научно обоснованно и безопасно
3. Комфортно, без голода и стрессов
4. Персональные рекомендации и поддержка
5. В команде единомышленников
6. Образовательная программа от экспертов
7. Программа онлайн
8. Бесплатное обучение и сопровождение
Нас всех распределили по группам и марафон здоровья начался!))
Каждый получил дневник участника, взвесились, сделали замеры своих объемов. Мои показатели- вес 103 кг. рост 164 кг. обхват в груди 125 см, талии 121 см, бедра 127 см. ( такой *шарик на ножках*)
Мне очень нужно снизить вес! Я буду выполнять все рекомендации экспертов программы! Если Вам тоже близка эта тема, пишите мне, расскажу, как можно присоединиться к нам!))
