1️⃣ Да, с рождения, можно в роддоме и с прищепкой. Если вы беспокоитесь, что ребёнку больно/неудобно, подождите заживления пупка, но потом все равно начинайте выкладывать на живот.
Как выкладывать? Мягко повернув за корпус из положения лёжа на спине.
️Мама должна быть спокойна и уверена в своих действиях, груднички всё “считывают” с вас, если у вас трясутся руки и вы будете причитать над младенцем, как он несчастен в момент лежания на животе, то это не лучший вариант.
2️⃣ Для начала начните выкладывать себе на грудь, а ещё лучше на грудь папы, от которого не пахнет молоком. И да, этот процесс очень сблизит отца с отпрыском.
3️⃣ Продолжительность процесса лежания для начала 10 секунд, увеличивать постепенно, планомерно.
4️⃣ Выкладывать через 40/60 минут после еды или перед кормлением, 5-6 раз и более в день, в идеале около 10.
5️⃣ Истерику не терпим, пробуем в другой раз, лучше после недовольства наоборот сложить малыша клубочком в позу эмбриона на несколько секунд.
6️⃣ С возрастом ребёнок учится вытаскивать руки из-под себя.
До 2,5 месяцев его локти прижаты к телу, находятся сзади. Примерно к 2,5 месяцам локоть малыша смещается вперёд и оказывается под плечом (т.е. локоть служит опорой), после 3 месяцев он движется вперёд ещё дальше. В этот момент можно начинать подкладывать валик под грудь и выводить руки малыша поверх него.
❌Если ребёнок сильно запрокидывает голову назад и сам выгибается в положении на животе, то пока оно вам не нужно. В этой ситуации вероятен сильный физиологический гипертонус спины и задней поверхности шеи, и положение на животе будет усугублять его, и важно наоборот скруглять спинку, притягивать подбородочек к груди малыша.
️К 3 месяцам развитый ребёнок лежит на животе 7-10 минут.
Эта информация дана в моих онлайн-курсах массаж+лфк+Фитбол для самостоятельной работы родителей с детьми.
По этой же ссылке можно найти мини-курс по животику — профилактика коликов, пупочной грыжи и запоров.
Как у вашего малыша с лежанием на животе было? Когда начали выкладывать? Нравилось малышу лежать или возмущался?
