Довелось тут мне на днях принять участие в онлайн конкурсе Центра тестирования ГТО Калининского района Санкт-Петербурга на силу пресса. Упражнение из комплекса ГТО.
Поднимание туловища из положения лежа на спине за минуту.
Всего участников набралось около 170 человек. Всех участников поделили на категории по полу и возрасту. Потом определили победителей.
Получилось вот что:
"1 ступень (6-8 лет):
М - 50 раз
Ж - 52 раза
2 ступень (9-10 лет):
М- 56 раз
Ж - 56 раз
3 ступень (11-12 лет):
М-52 раза
Ж-58 раз
4 ступень (13-15 лет):
М - 43 раза
Ж - 66 раз
5 ступень (16-17 лет):
М - 58 раз
Ж - 64 раза
6 ступень (18-29 лет):
М- 52 раза
Ж- 48 раз
7 ступень (30-39 лет):
М - 49 раз
Ж- 38 раз
8 ступень (40-49 лет):
М - 45 раз
Ж- 57 раз
9 ступень (50-59 лет):
М - 34 раза
Ж - 45 раз
10 ступень (60-69 лет):
М- 26 раз "
Получается что женщины победили мужчин в этом упражнении.При том,что нормы ГТО выше для мужчин.
Я думаю что это случайность. Хотя может быть это связано с особенностями силовых тренировок. Мужчины предпочитают развивать мышцы верха тела(отжимания и подтягивания) , а женщины мышцы средней и нижней части тела(пресс, ноги, ягодицы).
Или масса верхней части тела у мужчин тяжелее?
Поэтому, хоть многие мужчины и мечтают о кубиках пресса, в этом упражнении комплекса ГТО женщины оказались сильнее мужчин в Калининском районе Санкт-Петербурга.
