Найти в Дзене
Зожник812

Тренировки с музыкой.

Я неоднократно говорил, что при занятиях спортом слушать любимую музыку не только приятно, но и продуктивно. Слушать то, что включают в зале лично меня не впечатляет совершенно, да и это может быть максимум фоном, а поймать ритм или получить адреналинчик от этого фона представляется затруднительным. Поэтому я буду говорить об индивидульном прослушивании при помощи "головных микрофонов" (так в армии почему-то называли наушники =)), либо же на блютуз колоночке, если у вас какая-то домашняя тренировка или индивидуальная в студии. Я уже писал здесь статью "5 помощников зожника" и в ней рассказывал о наушниках, а здесь мы пройдёмся по самой музыке. Несмотря на то, что олдскульные меломаны предпочитают собирать свои плейлисты, закачивая музыку на устройства в высоком качестве, в жизнь остальных людей уже плотно вошли подписки на основные стриминговые музыкальные сервисы. Расскажу на примере каждого, как можно быстро подобрать необходимое "музло" для тренировки на основе предпочтений множества людей. Понятно, что идеальный вариант - это собрать себе плейлист перед тренировкой в любом упомянутом далее сервисе, но разве у нас есть на это время?

1. Начнём естественно с Apple Music, хоть сам я и предпочитаю Android, не описать сервис музыки в iOS было бы не дальновидно. Сегодня iphone у каждого второго, а поэтому скорее всего, он выберет именно этот сервис.

Вы же понимаете, что тысячи людей уже когда-то озадачивались поиском музыки для какого бы то ни было занятия, в том числе и для тренировки, этим и надо пользоваться. В поисковике вбиваем "для спорта" и ......

-2
-3

Уверен, что в открывшемся разнообразии любой найдёт для себя походящий для любой нагрузки плейлист, есть и конкретные уточнения, например "Уличный воркаут", "Музыка для Йоги" и т.п.

2. YouTube Premium - В него, с некоторых пор, входит Google music - второй по популярности (хотя рейтинг сложился у меня в голове, ибо как такого рейтинга популярности музыкальных стриминговых сервисов у российских пользователей я не нашёл, если у вас есть данная инфа прошу поделиться в комментах) сервис музыки, и он откровенно "такое себе" из-за очень странной подборки плейлистов, если Эпл мьюзик сразу понял, что я от него хочу, то Гугл выдаёт мне довольно странные сборники, что в Youtube music, что в Google music. Это, кстати, ещё одна непонятная мне история, ну если вы объединили сервисы, слейте их как-то воедино что ли, а то это довольно странно. Некоторые сборники с названиями "Новинки недели" не обновляются годами и много-много вот таких мелких косяков, которые разочаровывают.

Возможно кто-то и может тренироваться под Владимира Высоцкого, но лично я не успеваю за безудержными ритмами его композиций.
Возможно кто-то и может тренироваться под Владимира Высоцкого, но лично я не успеваю за безудержными ритмами его композиций.
Google music предлагает мне тренировку под заунывные казахские (кажется) песни, но главное же, что слово спорт присутствует в названии?
Google music предлагает мне тренировку под заунывные казахские (кажется) песни, но главное же, что слово спорт присутствует в названии?

В общем, стриминговый сервис от Google, по моему мнению, какой-то неудобный, кривенький и недопиленный, да простит меня Сергей Брин. Поэтому самое простое решение для пользователей этого сервиса - это составление своего плейлиста. Двигаемся дальше.

3. Яндекс музыка - можно по-разному относиться к сервисам Яндекса, но в моём телефоне он занял первое место именно благодаря очень удобной системе поиска и плейлистов. Всё сделано как должно быть, юзабилити френдли и вот это вот всё. Я мог бы углубиться в сравнения качества звучания, но лучше повешу сравнительные таблицы в конце статьи. В сравнениях битрейта отсутствует Яндекс, поэтому скажу здесь - битрейт по подписке - 320 Кбит/с, тогда как при бесплатном пользовании скорость передачи всего 192 Кбит/с.

-6
-7

4. VK music - он же Boom. Я никогда не забуду те счастливые времена, когда музыка в контакте была бесплатной и хотя я сейчас понимаю, что у ребят из vk не было выбора из-за активного развития конкурентов, но непосредственно тогда, когда случился переход на платную подписку я тренировался в зале, а кто не в курсе, они сделали так, что при переходе в фон (отключение экрана) музыка тупо вырубалась. И это, я вам доложу, просто уничтожило мою тренировку. Поэтому прощения им нет. Шутка такой. Чем хорош VK? Во-первых, безусловно расчётом на русскоговорящих, там найдётся любая композиция, даже, если вы помните из неё только слова "Зелёные тапочки". Во-вторых, сообщества, что в разрезе именно поднятой темы, упрощает поиск музыки для тренировки, спорта и прочего.

-8

Кто не в курсе, в клубах нельзя транслировать незамиксованные композиции, и то, что вы слышите из колонок в фитнесе, чаще всего купленные вот такие пакеты.
Кто не в курсе, в клубах нельзя транслировать незамиксованные композиции, и то, что вы слышите из колонок в фитнесе, чаще всего купленные вот такие пакеты.

проделал тот же фокус с поиском по ключевой фразе "для спорта" в BOOM.
проделал тот же фокус с поиском по ключевой фразе "для спорта" в BOOM.

Пробовал я и другие стриминговые сервисы, но ни один не прижился, к сожалению. Ни Zvooq, ни Deezer, ни даже (прости Господи) МТС мьюзик. Жду прихода в РФ Spotify, может быть он меня чем-нибудь сможет зацепить, а пока мой фаворит для тренировок Яндекс музыка. Обещанные сравнительные таблицы:

Прошу прощение за качество пикчи.
Прошу прощение за качество пикчи.
Качество и форматы.
Качество и форматы.

А на сегодня всё, я напоминаю, что если вы действительно решили изменить себя, и не знаете с чего начать, я готов вам помочь, именно с этой целью мною была написана и издана небольшая книга "PRO похудение", которую я распространяю практически даром, через Литрес. (кликабельно) Все вопросы о личном сопровождении на почту Rorschachnewlife@gmail.com

-13

Более того, если у вас по каким-то причинам нет денег на приобретение моего труда, я готов абсолютно безвозмездно выслать вам PDFочку на почту, просто пришлите мне на указанный адрес письмо с темой "Хочу книгу" и я вышлю вам её в ответ.

P.s. Наш с супругой Instagram там вы найдёте множество рецептов вкусной, здоровой пищи, различные варианты тренировок, упражнений и много чего ещё.