Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад
 • Вы подписаны

Депрессия - процесс ухода кубиков на животе.

Привет, прости, что не радовал новыми статьями, но у меня на это было много разных причин, основная из которых началась 24.02.2022. Мне казалось, что писать о ЗОЖе, фитнесе, ПП и всяком таком Welness, как-то блекло на фоне ежедневных смертей. До сих пор пребываю в некотором трансе и состоянии расстеренности, нет не вернулся к вредным привычкам, или же забил на себя, просто иногда задаюсь вопросом, а стоит ли оно того?! Особенно остро это ощущалось в период первой частичной мобилизации. Потому что...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Не просто образ жизни!

Не буду писать пафосных приветствий из серии - "Я вернулся, эгегей!", потому что прекрасно осознаю, что всем по барабану, вернулся я или нет и какой раз. Но сегодня получил письмо на почту с очередным запросом книги, спросил откуда узнали? Говорят отсюда. Заглянул, а тут мамочки, пустынно и пахнет одиночеством. Кроме того, накануне, ехал в маршрутке и увидел, что мужчина довольно приличного вида читает мою статью, ну думаю, какие ещё знаки нужны, так что попытка 160 854 реанимировать канал. На дворе...

5 лет назад
 • Вы подписаны

2 года абсолютного ЗОЖА!

Сегодня 2 года с того момента, когда в моей жизни всё кардинально изменилось и я стал настоящим адептом здорового образа жизни, при этом мне почти удалось сохранить свой круг общения и вообще мало что изменилось, но просыпаться стало значительно легче, а главное стало понятно зачем (просыпаться)...

5 лет назад
 • Вы подписаны

"За бег" 2020 (Санкт-Петербург)

Хочу рассказать о первом своем опыте участия в такого рода мероприятии. Впечатления исключительно положительные. Дистанцию выбрал не 21, а 10, для первого раза я думаю вполне достаточно, тем более пробовал...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Спорт при тотальной занятости.

Простите, дорогие подписчики, за длительное отсутствие, приводил в порядок дела и одно из мероприятий в этом приведении, был выход на высокооплачиваемую работу по своей основной профессии (экономист),...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Обратная гиперэктензия.

Давненько я не брал в руки перо. Дело в том, что степень негатива комментаторов на Дзене перешла все разумные пределы, собственно поэтому я сначала стал писать реже, а потом вообще перестал, но так как по-прежнему веду консультационную деятельность по вопросам связанным с похудением, приведением себя в форму, здорового образа жизни и здоровья в целом, Дзен остаётся моим подспорьем, эдакий блокнот, в котором уже собрано достаточное количество материала и который необходимо пополнять этим материалом...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент