Рецепт уже не раз, доказавший свою эффективность. Вкусный чай, который просто отлично уменьшает чувство голода, а также основательно сжигает жир. И приготовить его очень просто.
Этот рецепт чая позволяет уменьшить желудок, а это очень быстро становится заметно внешне. Своё название «Тонкая талия» чай получил именно по этой причине. Очень быстро будет видно, что талия и живот стали заметно меньше.
Такой напиток обладает особо приятным и необычным вкусом. С его помощью можно похудеть так и с помощью диеты, так и без неё. Всё дело в том, что чай прекрасно сдерживает аппетит, мешает перееданию, ослабляет интерес к сладостям и ускоряет обмен веществ в организме. Все эти факторы в сумме работают просто на отлично и результат себя долго ждать не заставит.
Приготовить такой чай элементарно и это не займет много времени. Скорее всего, все нужные ингредиенты уже есть дома. Если же их нет, тогда просто нужно будет сходить в ближайший магазин.
Необходимый список ингредиентов для напитка
На 1 литр воды потребуется:
1. 2 чайные ложки натертого имбиря.
2. 2 лавровых листа, среднего размера.
3. 1 чайная ложка корицы или 2 целых палочки.
4. 2 звездочки бадьяна.
5. 6 долек лайма или лимона.
6. 2 столовые ложки зеленого чая.
Каждый из ингредиентов, который входит в рецепт чая, поможет телу похудеть и стать здоровее:
· произойдет ускорение обмена веществ;
· организм очистится от вредных токсинов;
· начнет сжигаться жир;
· снизится уровень сахара в крови.
Кроме того, имбирь и корица сами по себе являются отличными специями для быстрого похудания.
Процесс приготовления
Имбирь нужно перетереть с помощью терки. Потом положить его в кастрюлю с литром воды. Затем добавить туда всё остальное вместе с цитрусовыми. Сам зеленый чай добавлять пока не надо. После того как вода закипит – нужно дальше варить в течение 15 минут. После чего надо выключить плиту, засыпать чайную заварку и подождать пока напиток настоится в течение получаса.
Как правильно пить этот чай?
Перед приемом не стоит добавлять что-то сладкое. Если и хочется сладкого вкуса, тогда лучше воспользоваться сахарозаменителем. Холодный или горячий чай – без разницы, пить можно при любой температуре напитка.
Не стоит забывать об аллергии и прочей непереносимости некоторых ингредиентов напитка, поэтому не все могут пить этот чай. А кто может – у того будет отличный напиток для похудения и оздоровления тела.
Пить напиток следует примерно за полчаса до приема пищи, по 150 миллилитров. Хранится такой чай около 3 суток.
Поддержите наш канал - подпишитесь, поставьте лайк и оставьте свой комментарий к данной статье. Мы будем очень благодарны Вам за поддержку!
