Хочется сладкого? мучает совесть за каждый лишний калорий? Тогда этот рецепт для тебя!)
Нежнейший десерт для того кто следит за своей фигурой, и крутая вкусняшка для деток.
нам нужно:
-5 мандаринок - можно апельсиновый сок.
-30 грамм желатина
-400 мл молока ( я беру 0,5%)
-подсластитель по вкусу (я иногда ложу мед)
_____________________
1.Мандарины отправляем в блендер
2. Высыпаем 15гр желатина в посуду( которую потом можно поставить на огонь), добавляем сок и подсластитель ( можно ложку меда)
3.Держим на медленном огне, постоянно мешаем пока желатин не растворится, до кипения ни к коем случае не доводим
4.Разливаем жидкость по стаканчикам до половины,и отправляем в холодильник до полного застывания.
5.таким же способом 15 грамм желатина добавляем в молоко и даем ему остыть.
6. Добавляем молочный слой в наши стаканчики и снова отправляем в холодильник для застывания
Очень вкусный и полезный десерт, без вреда для фигуры. Сверху можно украсить свежими кусочками фруктов
