Это напиток из зимней ягоды рябины (красной и черной), которая служит топливом для зимующих птиц и людей.
Ингредиенты:
1. Ягоды красной рябины (горсточка)
2. Ягоды черной рябины (горсточка)
3. Мёд (1 столовая ложка)
4. Вода (2 стакана)
Приготовление
Берем рябину (можно подсушенную или подмороженную), очищаем от веточек, моем под проточной водой, кладем в емкость блендера, наливаем теплую воду, добавляем мед, перекручиваем секунд 30, процеживаем через ситечко и полезный зимний рябиновый напиток готов! Отличного зимнего дня, друзья!
(Черную рябину пьют при повышенном давлении. Эту ягоду можно не всем. А красная рябина хоть и дает энергию, но сгущает кровь и тоже имеет противопоказания, поэтому этот напиток, как и все рецепты на этом канале, только для здоровых людей)
Поделитесь с друзьями и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить всё самое полезное!
Вся информация, предоставленная на канале, носит ознакомительный характер и не призывает ни к каким действиям. Все рецепты поданы как идеи для кулинарного творчества.
