Ингредиенты:
- Молоко 150 мл
- Апельсин 3 шт
- Банан 1 шт
- Мед 1 чайн.л
- Ванилин щепотка
Как приготовить смузи из банана и апельсина:
- Для приготовления фруктового смузи нам понадобится один банан, его можно предварительно почистить и заморозить. В летнюю жару это придаст напитку приятный охлаждающий вкус. Но сегодня в рецепте будем использовать просто свежий банан, почистить его от кожуры и разломать на несколько частей. Апельсин для смузи также необходимо почистить и нарезать дольками, чтобы удалить все косточки.
- Переложить все подготовленные фрукты в чащу блендера.
- Затем к ним влить холодное молоко и добавить ложку меда. Также по вкусу можно добавить ванилин, с ним коктейль будет еще ароматнее и вкуснее.
- Теперь нужно взбить все ингредиенты до однородной консистенции. Измельчать смузи можно и погружным блендером, но все-таки в специальной чаше для коктейлей получается более однородный взбитый напиток.
- Готовый апельсиново-банановый смузи сразу же разлить по порционным бокалам и подавать.
