Последнее время использование фитнес резинок в тренировках здорово участилось! Это отличный способ придать утяжеление обычным фитнес нагрузкам, и главное, он не требует дополнительных предметов.
Всё что нужно, это ваше желание стать сильнее и стройнее и фитнес-резинка!
Посмотрите подборку из 15 лучших упражнений, которые можно выполнять с резинкой, и действуйте!
Какие упражнения вы уже выполняли?
