BeQueen | Лучший женский сайт

На 100 гр всего 190 ккал! Попробуйте этот рецепт!

Ежедневно тысячи родителей вводят в строку поиска запрос: что делать с гиперактивным ребенком? У психологов есть практические советы для взрослых, которые сталкиваются с такой "проблемой". Понятие гиперактивности Гиперактивность – не проблема. Гиперактивных детей нельзя называть «трудными». Но они нуждаются в максимально комфортных психологических условиях для того, чтобы успешно социализироваться и раскрыть личный потенциал. У рассматриваемой особенности есть полное название – синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)...

Ну кто может отказаться от нежной, воздушной и безумно вкусной творожной запеканки, которая ещё и не повредит фигуре? Обязательно приготовьте эту запеканку по нашему рецепту и порадуйте своих родных вкусом из детства. На 100 гр КБЖУ 119/ 10/ 5,5/ 8 Приготовление: 1. В 120 мл холодного молока замочите 60 гр манной крупы на 15 минут. 2. 600 гр творога (здесь КБЖУ рассчитано по 9% творогу Балтком) пропутите через тёрку или сито - получается нежная рыхлая творожная масса. 3. В творог влейте настоявшуюся манку с молоком и перемешайте смесь ложкой...

Основан на реальных событиях. Бывший агент становится телохранителем маленькой девочки, когда в Мехико участились похищения детей. Игра актёров настолько пронзительна, что не разрыдаться в некоторых моментах просто невозможно. Фильм «Кто я» Рекомендован к просмотру поклонникам «Бойцовского клуба». Главный герой — молодой компьютерный гений. Его жизнь кардинально меняется после того, как он встречается со своей противоположностью. Сериал «Очень странные дела» (3 сезона) Маленький городок потрясен загадочным исчезновением 12-летнего мальчика...

✅ Форма должна быть разъемной, в форме окружности (у меня 24-26 см диаметр). Чтобы вынуть из нее готовый чизкейк и не повредить его. ⠀ ✅Застелить форму обычным пергаментом! ⠀ ✅ Сыр должен быть комнатной температуры, иначе начинка торта получится комковатой. ⠀ ✅ Ингредиенты взвивайте на низкой скорости☝️ ⠀ ✅После приготовления не вынимать сразу из духовки. На 30 минут оставляем там остывать, затем на 30 минут на столе, и только потом убираем в холодильник. ⠀ А готовится он очень просто: ⠀ 1. Песочное печенье около 400 гр измельчаем в блендере в мелкую крошку (Юбилейное подходит идеально)...

Всем нам нравится, когда наша жизнь более менее стабильна, все мы любим комфорт. Но порой жизнь преподносит нам свои сюрпризы, в виде кризисов разного формата. Будь то финансовый, личностный, отношений, или как сейчас… время, когда что-то старое перестает работать и все привычное и знакомое отмирает и переходит на иной уровень. И мы имеем право на то, чтобы злиться, горевать, не соглашаться с новым положением вещей. Грустить, чувствовать себя несчастными, потерянными. ‼️НО‼️Важно там не застревать...

Вакуум для живота – упражнение, при котором нужно втягивать и удерживать живот. Активное внимание к вакууму появилось после того, как Арнольд Шварценеггер поделился, что именно это упражнение позволило ему максимально прорисовать мышцы пресса. И это правда, вакуум заслуживает нашего внимания. Но особые виды его техник...волны и другие массажные техники внутренних органов - нет. Часто так бывает, что даже у худых людей “выпирает живот”. Основной проблемой в такой ситуации является недостаточная работа с внутренними мышцами живота...

Предпринимательство – это путь к социальной и финансовой самостоятельности. Но не все готовы к крупным инвестициям, которые зачастую подразумевают необходимость влезать в долги и брать кредиты. В этой статье мы рассмотрим актуальные бизнес идеи с минимальными вложениями, которые будут интересны женщинам. Как открыть бизнес с минимальными вложениями в 2020 году? Ежедневно в мире открываются компании, использующие уникальные бизнес идеи. Часть из них невозможно осуществить в условиях нашей страны или они подходят только для мегаполисов, готовых к новым тенденциям...

На один этот вкуснейший десерт выходит около 270 ккал (не считая фруктов и шоколада для украшения десерта, так как этим вы распоряжаетесь на своё усмотрение). Но главное - ничего вредного в составе! Ингредиенты (на 2 порции): · 2 банана (небольших) · 4 хлебца (очень вкусно использовать сладкие хлебцы Dr Korner – есть медовые, яблочные, черничные и др.), если хотите менее ПП тирамису, можно использовать вафельное печенье Шарлиз, получается шикарно. Но имейте ввиду, в 2-х хлебцах около 60 ккал, а в двух печеньях около 130 ккал...

Профессия тренера по фитнесу – одна из самых популярных и высокооплачиваемых. А для некоторых людей – это воплощение мечты о страстном увлечении, которое можно монетизировать и получать неплохой доход. Если вы не представляете, как жить без спорта, придерживаетесь правильного питания, постоянно следите за весом и объемами тела, активно интересуетесь новостями из мира фитнеса, вам точно приходила в голову мысль попробовать себя в этой индустрии. Осталось выяснить – как стать фитнес тренером с нуля...

Не разбаловать, не «затюкать» заботой и наставлениями, не перегнуть со строгостью! Воспитать в ребенке самостоятельность, обязательность, отзывчивость. Привить здоровую самооценку, способность преодолевать трудности. Ориентиры, приведенные ниже, помогут проанализировать отношения с ребенком с точки зрения психологии. Осознайте персональный стиль воспитания, а при необходимости внесите коррективы. Как правильно воспитывать детей: 7 полезных советов 1. Все родом из детства. Воспитательный процесс – это не только то, чего хочет добиться взрослый...

Воспитать ребенка только по книгам невозможно. Но найти в специальной литературе ответы на множество интересующих вопросов и избежать части проблем – задача посильная. Предлагаем список из 10 лучших книг по воспитанию. Здесь найдется полезное чтиво для тех, кто едва задумался о продолжении рода, а также для тех, кто зашел в тупик или потерял вдохновение. 1. Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили. Адель Фабер, Элейн Мазлиш. Среди огромного количества книг по ...