9 полезных свойств апельсина о которых вы не знали.

Апельсин входит в число не только вкусных но и полезных фруктов для нашего организма .

1 .Апельсин богат не только витамином С, но и содержит ряд необходимых для организма человека витаминов и минералов: витамины В, А, РР, Е; минералы (калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, цинк); пектины; фитонциды; антоцианы; лимонную и салициловую кислоты; эфирное масло.

2.Апельсин способствует снижению холестерина в крови.

3.Сок апельсина улучшает обмен веществ в организме и хорошо утоляет жажду .

4.В кожуре фрукта содержатся кефирные масла которые применяются как в парфюмерии так и в кондитерской сфере.

5.Апельсин полезный при сердечно сосудистых заболеваниях.

6.Апельсин помогает избежать возникновения камней в почках.

7.Улучшает работу вашего кишечника .

8.Апельсин помогает избежать быстрого старения кожи.

9. Эфирное масло апельсина повышает настроение и успокаивает нервную систему