Добрый день всем и удачного начала трудовой недели.
Показываю как менялся мой вес за последние 10 дней. Напомню, что худею я с 5 сентября, с веса 96.0кг
Теперь перехожу к сегодняшнему питанию. Завтрак: тертая морковь с яблоком и сметаной (209 гр), гренка с яйцом, бутерброд с мясом, имбирный пряник и тосты с арахисовым маслом.
На обед сегодня тыквенная пицца (подробный рецепт можно посмотреть, пройдя по ссылке). Сегодня она у меня с грибами и мясом.
Вот такая красивая до запекания.
И в от такая красавица уже после духовки.
Вот такие сегодня новости от меня. Спасибо, что читаете и заходите в гости. Хорошего всем дня.
