Все работы хороши - выбирай на вкус! Особенно хороши те работы, где ещё и обедом кормят за счёт работодателя))). Но не всем так везёт, поэтому стаи офисных птичек часто обедают в кафе да в столовых за свои кровные, а особо сознательные и экономные берут на работу ссобойки. И хорошо, если есть возможность разогреть то, что принес из дома. А если нет? Давайте обсудим варианты!
У меня стоит в столе на работе баночка мёда, лежат сухофрукты и орехи,хлебцы. Всегда можно принести с собой пачку творога или сыр - и оп! - вкусно перекусить.
Мюсли (я кстати делаю их сама) тоже очень выручают. Хранятся без холодильника. А заливая порцию маленькой пачкой детского кефира, молока или сока, можно получить вкусный обед.
Всякие печеньи, конфеты и шоколадки способствуют - увы - не росту зарплаты, а попы, поэтому их стараюсь исключить))). И всякую дребедень в виде заварной лапши и пюре - тоже! Ну в самом деле, как можно этим питаться? Сосиски и колбаса в ссобойке тоже не похожи на полноценный обед...
Мне несложно сварить парочку яиц, взять хлеб, питьевой йогурт, кусочек отварного мяса или печёночный паштет.
Вкусные бутерброды получаются, если намазать тостовый хлеб творожным сыром, положить лист салата и красную рыбу (с отварной скумбрией выйдет не хуже). Тоже самое можно завернуть и в лаваш, а сыр взять плавленый.
Выручает термокружка и небольшой термос куда спокойно помещается порция горячего супа или даже каши с мясом - вот и решение для тёплых обедов при отсутствии микроволновки на работе.
Овощам и фруктам в ссобойках - да! Огурцы, почищенная морковь, яблоки, груши, бананы. И даже ягоды в подходящей ёмкости с крышкой способны скрасить перерыв в работе.
Я давно заметила, что на рабочем месте меняются вкусовые пристрастия. Как то мы небольшим коллективом в охотку приговорили пол кило сушеного физалиса, который дома казался не очень то и вкусным)))
Больше идей о перекусах, которые можно взять с собой смотрите здесь.
А как проходят ваши рабочие обеды?
