Баня и сауна

Субботний поход в городскую баню в советские годы был не просто гигиенической процедурой после рабочей недели. Это был важнейший ритуал коммунального уклада и главный клуб микрорайона. В бараках, заводских общежитиях и старых коммуналках не существовало ванн или горячего водопровода, поэтому чистоту на всю неделю добывали в общей парной. Кассовый зал встречал гулким эхом, высокими потолками и запахом хлорки. Очередь двигалась неторопливо: люди переминались на мокром мозаичном полу и сжимали в карманах мелочь...

Евгений Щукин Отпуск – он всегда долгожданный, особенно после окончания первого курса военного училища. И подготовка к нему начинается задолго. Курсанты спешат занять очередь в пошивочные и сапожные мастерские. Срочно подгоняется по фигуре парадная форма, хромовые сапоги в голенищах обуживаются, – к училищному сапожнику очередь и работает он в две смены. А у кого родители состоятельные, то вообще свою парадную форму шьют из более качественного материала, материи, предназначенной для пошива формы старшего офицерского состава...

В северных регионах России, в том числе и в Сибири, активно практиковалась топка бани по-чёрному. Это не значит, что такой вариант не использовали больше нигде. Такие бани под разными названиями известны во всех холодных регионах от Норвегии до Финляндии. Тому, что баня этого типа получила широкое распространение именно в морозных регионах, имеется вполне себе физическое объяснение. Конструкция этой бани занятная. В отличие от современной бани с дымоходом, в бане по‑чёрному топка не была оборудована отдельной печной трубой...

В договоре Руси с Царьградом 907 года, среди условий, на которых греки принимали приезжих послов и купцов, стоит отдельная строка про баню. Гостям полагались хлеб, вино, мясо и рыба на полгода вперёд, а сверх того - "мовь, елико хотят", то есть баня столько раз, сколько попросят. Пункт вписан между продовольствием и якорями с канатами, которые выдавали на обратную дорогу. Тот же летописец пересказывает, чему изумился апостол Андрей, будто бы добравшийся до мест, где потом встал Новгород. Дома там деревянные, а внутри разводят такой жар, что дышать нечем...

Владимир Игнатьевич Черданцев Вот и наступил очередной банный день. По громкой связи, из репродуктора, что на крыше казармы висел, раздается на всю округу зычный голос мичмана Мудафричука: — Личному составу построиться на плацу для перехода в баню. Не сказать, что уж очень желал этот личный состав “переться” за тридевять земель в эту баню гарнизонную, но альтернативы почти никакой. Можно, конечно, в кочегарку к Сашке Христову напроситься — что в этом же здании казармы была. Но то зимой, а сейчас лето на дворе...

1. Анатолий Воротников вспомнил: "Вспомнился банный день на корабле. Служил на эсминце, длина его была 130 метров, носовая надстройка был до миделя (середины). Не и половина жилых кубриков была в носу, половина в корме. А душевая находилась именно в носовой надстройке. Понятно, что обитателям носовых кубриков было до душевой всего ничего. Хуже было кормовым, особенно зимой. Раздеваешься в кубрике догола, мочалку, мыло в руки, на ноги тапки на деревянной подошве, именно на деревянной, почему, сейчас...

На старой фотографии — низкий сруб у самой воды. Окон почти нет, трубы нет вообще, крыша перекошена, дверь такая, что современный человек скорее решит: сарай, коптильня, времянка. Но это баня. Причём не экзотическая постройка «из глубокой древности», а вполне рабочая деревенская баня, какими в некоторых местах пользовались ещё в первой половине XX века. В комментариях к прежней версии этой подборки один читатель вспоминал похожую баню под Пошехоньем уже в 1950-е: одна небольшая постройка обслуживала...

Есть вещи, о которых спорят годами, и баня с алкоголем — одна из них. Достаточно вспомнить любую компанию, которая регулярно собирается попариться. Обязательно найдётся человек, который скажет: «Да что будет от одной рюмки?» И почти всегда кто-нибудь возразит: «В бане вообще пить нельзя». На самом деле это, по своей сути, две крайности Всё зависит не столько от самого алкоголя, сколько от того, когда он появляется. И вот этот момент обычно упускают из виду. Я много раз замечал следующую картину. Пока идёт баня, про напитки почти никто не думает...

Главная ошибка новичков — залить сухой веник кипятком и держать там до посинения. В результате — лысый черенок и никакого аромата. Как правильно — читайте в материале Веник — это не просто пучок веток, а главный инструмент русской бани, символ всей процедуры . От того, как вы его подготовите, зависит и удовольствие от парения, и польза для здоровья, и срок службы самого веника. Но как правильно его запарить? Заливать кипятком или холодной водой? Держать 5 минут или оставить на ночь? Ответ зависит от типа веника и его состояния...

Представьте: конец XIX века, русская деревня. За окном валит снег, в избе горит лампадка, а хозяйка уже с утра затопила баню — самую важную постройку на подворье после красного угла. Дым стелется над крышей, а вся семья готовится к особенному вечеру. Не к отдыху в современном понимании, а к ритуалу, который веками структурировал жизнь русского человека. Сегодня мы ходим в баню «когда получится» — чаще всего в выходные, между делами, встречами и поездкой на дачу. Для нас это способ «снять стресс»...

Баня - это многовековая традиция, символ очищения, здоровья и обновления. Но под её благотворным влиянием скрываются риски, если подходить к процессу без знаний. Многие превращают оздоровительный ритуал в стресс для организма, совершая типичные ошибки. Разберём три главные, которые могут навредить вашему здоровью. Что происходит: Часто встречается убеждение, что настоящая баня - это сидеть в парилке до головокружения, пока хватит сил. Это самая опасная ошибка. Организм перегревается, резко повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему...