Эллиптические тренажеры Bronze Gym представляют собой профессиональные эллипсоиды, сочетающие функции велодорожек, беговых дорожек и многофункциональных аппаратов для нагрузки на различные группы мышц одновременно. Основной сферой использования являются спортивные клубы, однако могут применяться и дома. Способствуют укреплению сердца, сосудов и дыхательной системы, а также похудению и профилактике остеопороза.
Особенности
Отличительные черты эллиптических тренажеров Bronze Gym:
- антискользящие педали;
- многофункциональный LCD дисплей;
- выдерживает беспрерывные тренировки до 10 часов в день;
- компактны, удобны в транспортировке;
- возможность регулирования как автоматически, так и вручную;
- электромагнитная система нагрузки;
- эргономичны и безопасны;
- подходят для людей разного возраста и комплекции;
- множество уровней нагрузки и установленных программ тренировок.
Советы по использованию
Для получения максимальных результатов необходимо придерживаться таких моментов:
- тренировка будет наиболее эффективной при постоянном использовании эллипса;
- для уменьшения вибрации и шума подложите резиновый коврик;
- занятия на беговых дорожках лучше начинать с ходьбы, постепенно увеличивая скорость;
- во время тренировок держите спину ровно;
- не превышайте ваши физические возможности, не перенапрягайтесь.
- Не рекомендуется использовать устройства данной категории при наличии заболеваний коленных суставов, лодыжек и мышц спины.
Оригинал статьи и возможность покупки на сайте Сердце
Если статья вам понравилась, поставьте пожалуйста лайк и поделитесь ей с друзьями. Спасибо!
