Этот салат содержит и витамины и белки. Сельдерей способствует укреплению имунной системы, благодаря витамину C.
Польза кольраби и сельдерея на организм
Кольраби помогает насытить организм фосфором, железом, магнием и калием, который помогает укрепить сосуды сердца.
Кольраби помогает наладить работу кишечника, почистить его от шлаков, а также это отличная профилактика для предотвращения рака толстой кишки.
В период гриппов, кольраби помогает вылечить кашель и убрать охриплость. Салат в сочетании с маслом, помогает витаминам воздействовать на организм с особой усиленностью и взять все самые полезные вещества из салата. Благодаря белкам, организм насыщается аминокислотами. Салат на сто грамм содержит 80 калорий. Идеален для правильного образа жизни.
Время приготовления: полчаса
Сложность готовки: просто
