Как занимаются йогой ангелы

Серия иллюстраций "Йога ангелов" от украинской художницы Евгении Гапчинской

А вы знали, что практика йоги служит хорошим средством от депрессии? Она ведет к увеличению уровня серотонина и уменьшению уровня моноамина оксидаза (фермента, разрушающего нейротрансмиттеры) и кортизола. Вдохновляйтесь прекрасной серией и вперед - пробовать новое!

Поза лука

Поза дерева

Наклон к ногам

Собака мордой вниз

Кобра

Захват больших пальцев ног

Поза воина

Стойка на плечах

Саранча

Поза полулука

Поза ребенка

Хотите получать больше интересных материалов? Подписывайтесь на наш канал