Удивительно, но результаты проявятся уже через месяц регулярного применения! Нужно только кушать супер-кашку, которая вычистит все лишнее из кишечника. Живот станет плоским, лицо приобретет здоровый цвет. Волосы и ногти будут крепкие и блестящие.
Ингредиенты:
- 5 — ст. ложек овсяных хлопьев;
- 5 — ст. ложек воды;
- 1 — ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
- 1 — ч. ложка меда;
- 5 — орешков.
Приготовление:
- Залить 5 ст. ложек овсяных хлопьев на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (если делать эти утром, тогда 15-20 минут будет достаточно).
- Утром добавляем в хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок, 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.
- Затем перемешиваем и поглощаем тщательно пережевывая.
После такой кашки 3 часа ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
А по истечении 3-х часов кофеманы могут выпить кофе.
Будем стройными и красивыми!
