Дождались мы снега в Челябинске… Но кроме него еще и холод пришел. Вроде бы нормальная, абсолютно типичная погода для декабря на Урале. Но все так резко случилось… Сначала тепло-тепло и опять тепло, а тут резко минус 20…
Как-то не готова я оказалась к такому резкому перепаду… Поэтому пока мерзну😂
А из кровати вообще вылазить не хочется. Только лимфодренажная зарядка меня и поднимает🤷♀️
Сегодня даже размер своей утренней прогулки сократила. Обычно выхожу из трамвая за 2 остановки. Сегодня решилась только на одну… И то подмерзла.
А Челябинск продолжает меняться а Новому году. У Органного зала появилась интересная инсталляция с санями и снеговиками.
И я наконец-то смогла сфотографировать месяц светящийся, а то обычно прохожу здесь, когда уже все отключают… И стоит одинокий месяц без яркой праздничной подсветки.
Река Миасс тоже начала затягиваться льдом. Под мостом еще подталины есть, но в целом река укрыта полностью. И это за пару дней. Да, лед еще тоненький. Но сам факт, как быстро все изменилось…
И город преобразился.
На работе эти дни немного обыденно. Почти все звонки и обращения из разряда «просто узнать на будущее». Ну или на достаточно далекую перспективу.
Запись на подачу документов тоже не спешат открывать… Караулю на Францию и Португалию уже вторую неделю 🤷♀️
Зато появилось время на обучение. Материалов интересных и полезных очень много. Вот в свободное время смотрю, фиксирую, изучаю отельную базу.
Чем заняться и в чем развиваться, я всегда найду😉
Вечером мороз опять усадил меня в трамвай, дав прогуляться только одну остановку. Ну что за безобразие? Норму шагов за сегодня не выходила🤷♀️.
В такие моменты меня выручает FitStars. У них много программ разной длительности и функционала.
Пришла домой и сделала первую тренировку из программы «Кардио для новичков» с любимой Иванной Идуш (да, лимфодренажные зарядки тоже она ведет)
Согрелась после дороги с работы, находила недостающее количество шагов, еще и настроение себе подняла. А растяжка после кардио так хорошо расслабила и успокоила.
И никуда в зал бежать не надо и опять мерзнуть по дороге…
Кстати, с января цены на FitStars поднимутся, а до конца месяца по моему промокоду budniblogershi можно купить подписку со скидкой😉 Не упускайте последний шанс в этом году.
И еще одна приятная новость, теперь в магазине FitStars можно купить не только спортивный инвентарь, но и красивую одежду для тренировок.
Ну Вы все знаете, что делать (жмем на синий текст и попадаем на хорошую скидку😉). А я пошла в душ. После кардио с Иванной все мокрая…
Увидимся с Вами завтра!
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5wF6ikR
