Тема тревожности она уникальна само по себе и действительно многие из нас просто избегают данное чувство в собственном организме!
И тогда да, тревога она только набирает свои обороты и буквально становится частью личности, которая приспосабливается, привыкает к данной реакции как таковой.
А в действительности эта тема хорошо видна и проявлена, когда человек начинает самостоятельно изучать и начинает понимать, что можно и по другому учиться жить.
И тогда и источник тревоги уже и хочется обнаружить в себе и найти ее корни, что бы улучшить и качество жизни и качество коммуникации с окружающими нас людьми!
Эта тема глубинно развита и представлена в теории Мелани Кляйн и здесь мы с Вами можем найти ответы на многие интересующие нас вопросы.
Какая именно тревога меня расщепляет и преследует ?
И позволить себе увидеть глубинное собственное реагирование тела и на что именно образованная определенная реакция организма.
Бей , беги, замри, а еще и есть четвертая реакция организма на опасно