Книги прочитаны, практики пройдены, уроки извлечены. А внутри — будто тишина. Не спокойствие, а пустота. Почему так?
Иногда «работа над собой» становится похожей на марафон по самосовершенствованию: нужно понять, проработать, изменить, прокачать. Мы ставим себе задачи, двигаемся по списку, ищем, где ещё не так. И постепенно теряем контакт с живым.
В этой бесконечной работе легко забыть, что мы — не проект, а человек. И что не всё нуждается в анализе. Иногда тело хочет не понимания, а простого тепла. Иногда душа просит не новых техник, а тишины и разрешения просто быть.
Пустота, которая возникает внутри — это не провал. Это сигнал. Возможно, вы устали искать ответы. Возможно, внутри просто не осталось места для себя настоящего — без задач, ролей и ожиданий.
Настоящий контакт с собой начинается там, где заканчивается спешка. Когда можно не работать над собой, а побыть рядом с собой. Просто почувствовать: «Я есть». Без условий и планов на улучшение.
Иногда именно это — и есть самое важное.
Дарим вам ПОДАРКИ 🎁 на выбор за подписку на телеграмм канал.
Переходите по ссылке, выбирайте, забирайте
https://r.bothelp.io/tg?domain=Aveday1_bot&start=c1725045143228-ds&utmSource=dz
