Многие проблемы со здоровьем, особенно те, что связаны с сердечно-сосудистой системой, чаще обостряются в ранние утренние часы. Терапевт и доктор медицинских наук Юрий Серебрянский в беседе с LIFE.ru пояснил, что основная нагрузка на организм приходится на момент перехода от ночного к дневному биоритму.
Врач отметил, что в это время, примерно в 5–6 часов утра, организм начинает перестраиваться: активизируется симпатическая нервная система, тогда как парасимпатическая снижает свою активность. Это приводит к изменениям сердечного ритма и увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Эксперт подчеркнул, что именно ранние утренние часы являются наиболее опасными. Если дело касается болей в сердце, это зачастую происходит в это время. Однако гипертония может проявляться как утром, так и в течение дня или поздним вечером. Врач указал, что вечерняя или ночная гипертония нередко становится причиной мозговых инсультов.
Серебрянский добавил, что вызов скорой помощи в утренние или ночные часы чаще всего связан с гипертоническим кризом или инсультом.
