Всех приветствую на своём канале, где я худею онлайн на 20 кг. Стартовала 2 июня этого года с веса 84 кг, за 4,5 месяца сбросила 12 кг. Считаю калории, пытаюсь поймать баланс бжу, получать удовольствие от процесса и результата. Присоединяйтесь!
Ну вот и долгожданные выходные! Как тяжко бодрствовать и нестись на работу с утра в такую холодную и промозглую погоду. Октябрь в этом году прямо сам на себя не похож, больше напоминает своего противного брата ноября.
Дел сегодня, как обычно по субботам, куча. С утра золушила по дому вместе с пылесосом. Он хоть и самостоятельный, но глаз да глаз за ним - то провода зажует, то какой-нибудь случайный носок. Но все равно с ним полегче. Сын на учёбе, муж на работе, дочку с её 20-ю килограммами веса пылесосить на запряжешь. Спасибо китайцам, облегчили быт работающих в две смены женщин (я про работу и бац - вторая смена- домашний быт).
Постели поменяла, убрала, первую партию вещей постирала, развесила. Поехала свечи машине менять. Ехать на выезд из города, пробка. Куда все в такую погоду едут, интересно? На дачи? Бррррр. Я бы точно на дачу в такую погоду не поехала.
Свечи поменяли на этот раз при мне, путешествовать не пришлось. Сняли ошибку двигателя, и ура! Чек больше не горит! Полгода меня нервировал. А ошибку выдавал датчик детонации. Но мастер в прошлый раз сказал, что датчик масла надо менять. Поменяла на прошлой неделе. Датчик детонации, кстати, куплен мужем и лежит ждёт замены, но там не все так просто. Но тут мастер предложил сначала поменять свечи. И аллилуйя, вроде сработало. Посмотрим, если чек не загорится, то дело было в свечах и больше менять ничего не нужно.
Потом я довольная поехала за продуктами. Накупила 5 пакетов еды, все показывать не буду, потому что пришлось бы фотографировать полвечера. Покажу продукты, которые будут со мной участвовать в бойне за белок.
На стейки голени индейки у меня сегодня были особые планы. Особые, потому что мне приспичило приготовить оссобуко. Для него и сельдерей.
Сельдерей! Все, я точно в какой-то секте теперь. А все начиналось с рукколы)).
А ещё я сегодня капусту поставила кваситься.
Здесь целый качан поместился, кстати.
Ну и тарелочки по традиции.
Обед в кои-то веки у меня в субботу был нормальный))
Ну и на ужин мой кулинарный шедевр:
В коридор вписалась, жиров перебрала, белок почти-почти набран. Неплохо.
Устала я сегодня.
Всем отличного остатка выходных!