Добро пожаловать в мой дневник, где я стараюсь похудеть на 35 кг за 1 год. Меня зовут Александра, мне 34 года, я жена, мама двух чудесных дочек и домохозяйка. Я очень устала носить свой вес. Здесь я делюсь процессом своего пути к стройности, его результатами, своими мыслями и историями из жизни.
Нет ни сил, ни настроения, а ведь сегодня пятничка. Никак не могу выспаться, хотя ложусь достаточно рано последнее время - в 22:00, а так обычно где-то в час ночи…
И выходит, что каждый день начинаю свою статью с нытья 🙄 Прошу меня простить за это.
Питание вчера:
КБЖУ
