В новом исследовании, опубликованном в журнале «Личные отношения», ученые раскрыли факторы, которые защищают людей от стресса в браке и позволяют создать устойчивую эмоциональную связь между партнерами.
В статье упоминаются два признака, которые указывают на то, что ваш брак эмоционально полноценный и способен устоять перед превратностями судьбы.
1. Вы разговариваете по душам
Эмоциональная близость предполагает глубокое чувство связи между партнерами, для которого характерны доверие, понимание, желание разделить эмоции. У обоих есть уверенность в том, что один честен перед другим и готов поддержать его в непростое время.
В отношениях с сильной эмоциональной близостью партнеры готовы быть уязвимыми друг с другом и делиться самыми сокровенными мыслями, эмоциями, страхами и мечтами, не опасаясь осуждения или насмешек.
Отметим, что эта близость должна сохраняться и в непростые периоды — то есть если люди столкнулись с проблемами, они все равно отдают приоритет разговорам друг с другом, пытаются понять мнение и чувства каждой стороны. Они не замыкаются в себе, «не дуются», не критикуют партнера в трудную минуту, а бережно относятся к той близости, что уже есть между ними, проявляют заботу и благодарность.
