Мы уже писали о борьбе с выгоранием, но как ваша работа может стать причиной этого состояния?
1. Постоянная перегрузка
Непрерывные дедлайны, высокая нагрузка и отсутствие времени на отдых могут привести к постоянному истощающему напряжению. Отсутствие отдыха и времени на себя приводит к накоплению усталости и недовольства жизнью
2. Отсутствие контроля
Ощущение беспомощности может появиться, если у вас нет возможности влиять на свои рабочие задачи. Отсюда фрустрация и потеря мотивации
3. Нехватка признания и поддержки
Поддержка со стороны коллег и руководства важна для поддержания мотивации и уверенности в себе
4. Несоответствие ценностей компании
Это вызывает внутренний конфликт. Так выгорание наступает особенно быстро, ведь работа перестаёт приносить удовлетворение.
Не стоит забывать, что выгорание — это часто встречающаяся и серьёзная проблема, но её можно избежать, если вовремя распознать предикторы и принять меры 😌🌱
⬇ ⬇ ⬇
Центр аналитики компетенций персонала SkillCode
Сайт: https://skillcode.pro/
Telegram: https://t.me/skillcodepro/
Мы занимаемся оценкой, наймом и развитием «под ключ» с привлечением наших психодиагностов и сертифицированных бизнес-тренеров, проводим исследования и аудит компетенций кадров, помогаем в выстраивании многоуровневых моделей компетенций от ДНК целой компании до отделов и должностей с формированием ценностей организации.
Специализируемся на:
- Проведении аудита компетенций персонала
- Выявлении ключевых навыков сотрудников и отделов
- Снижении текучести кадров
- Определении ценностей компании
- Создании эталонных профилей должностей
- Проверке кандидатов на соответствие
- Поиске талантов с управленческим потенциалом
- Формировании кадрового резерва
- Разработке программ развития
