Найти тему

Моё настроение нестабильно. Я, то смеюсь, то плачу.

Частые перепады настроения принято называть эмоциональной лабильностью. Это неспецифический симптом, может встречаться как в норме, так и при психических нарушениях.

Эмоциональная лабильность может сопровождать, как кратковременное состояние перенапряжения, усталости, стресса, так и быть устойчивой личностной чертой.

Для подросткового возраста это явление является скорее нормальным, поскольку нервная система, в частности, префронтальные отделы коры головного мозга, отвечающие, в том числе за самоконтроль, всё ещё продолжают формироваться.

В это же время ожидания и требования со стороны социального окружения в чём-то растут, а в чём-то к подростку продолжают относиться, как к ребёнку.

В этих условиях подросток пытается разобраться с изменениями в собственной личности и адаптироваться к внешнему миру.

Однако это сложный, энергозатратный процесс, вследствие этого подросток может испытывать перепады настроения и реагировать  чрезмерно.

Если вы столкнулись с таким состоянием или заметили такое состояние у вашего ребенка - рекомендую обратиться к специалисту.

Записаться на консультацию вы можете в директ сообщества.

Автор: медицинский психолог Гуськова Анастасия Александровна.

Эмоции
3180 интересуются