Найти в Дзене
Закреплено автором
Психотерапевт Белик Сергей
Психолог- психотерапевт - Белик Сергей Григорьевич Всем доброго времени суток. Хотим познакомить Вас с психологом-психотерапевтом нашего центра психотерапии Беликом Сергеем Григорьевичем. Врач психотерапевт, психиатр, психолог Опыт работы – более 20 лет. Специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии, личностно-реконструктивной психотерапии, эриксоновскому гипнозу и транзактному анализу. Прием взрослых, семейные пары, детей с 3х лет. Образование: ✅Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова — Лечебное дело, 2002 г. ✅ГУ «СПб НИПИ им. В.М. Бехтерева – Неврология (ординатура), 2004 ✅ГУ «СПб НИПИ им. В.М. Бехтерева – Неврология, 2006 ✅ГУ «СПб НИПИ им. В.М. Бехтерева – Психиатрия, 2006 ✅ГУ «СПб НИПИ им. В.М. Бехтерева – Психотерапия, 2006 ✅СПб ГМА им. И.И. Мечникова — Психотерапия и Клиническая психология, 2006 ✅ГОУ ДПО «СПб МАПО» — Психиатрия-наркология, 2007 ✅Аккредитация ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России - Психиатрия от 29.10.2024 ✅Аккредитация ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России - Психотерапия от 24.12.2024 ✅ООО "МАДО" - Детская психиатрия, 2026 ✅ЧУ «ООДПО «Международная академия экспертизы и оценки» — Психолог, 2021 ✅Санкт-Петербургский Государственный Экономический Университет, специальность — экономика и управление на предприятии (по отраслям) Сергей Григорьевич для каждого индивидуально подбирает необходимые методики и техники психотерапии, составляет поэтапный план лечения, который, при необходимости, включает медикаментозное лечение, объясняет психологические причины, которые привели к проблемам, обучает психологическим техникам. Отзывы о работе Сергея Григорьевича можно посмотреть, на любой площадке, одна из них здесь: Белик Сергей Григорьевич, психотерапевт - 23 отзыва | Санкт-Петербург - ПроДокторов (prodoctorov.ru), а также набрав фамилию врача в поисковике. Запись на консультацию по телефону: 8(812) 240-23-03, а также 8(921) 340-03-03, VK в сообщения на нашем канале: Центр психотерапии Балтстар либо через форму обратной связи на официальном сайте: balt-star.ru Адрес: 192102, Санкт-Петербург, ул. Оптиков, 37 стр 1, (правое крыло ЖК Морская звезда, вход со стороны фасада). официальный сайт Цетра психотерапии БАЛТСТАР: balt-star.ru
717 · 2 года назад
07:10
Психотерапевт Белик Сергей
Почему вам вечно не хватает времени? / Как не потерять свою жизнь в потоке дел
1 день назад
Психотерапевт Белик Сергей
Поздравляю всех с Великим праздником — С Днем победы, с 9 мая!
6 часов назад
Поздравляю всех с Великим праздником — С Днем победы, с 9 мая!
Народы нашей страны победили в Великой Отечественной войне. Эта победа дала возможность всем нам, живущим сейчас, появиться на свет, если бы не было нашей победы - сейчас не было бы ни одного из народов России, потому что по планам проигравших народы России должны были быть уничтожены. Понимание...
6 часов назад
На зубок.
Нередко слышу от женщин, которые находятся в поиске своего мужчины, что они мужчин задевают в разговоре, пытаются уколоть, даже обидеть. Часто не всех мужчин, а именно того, кто понравился, хотя бывает такое отношение ко всем мужчинам, и тогда, особенно и сильнее достаётся понравившемуся мужчине. Почему так поступает женщина она часто не осознает, но понимает, что так, она проверяет понравившегося мужчину и если мужчина проходит эту проверку в соответствии с ожиданиями женщины, то здесь возможно уже сближение...
1 день назад
Что со мной?
У каждого человека в жизни есть проблемы которые нужно решать и это ни плохо, ни хорошо - это нормально, это жизнь. Подход к анализу проблемы, а на основе этого анализа, принятие варианта решения для проблем, бывает разным и от того, какой подход был выбран для анализа проблемы, полностью зависит сама возможность выхода на вариант решения проблемы. Если человек выбирает неэффективный или даже ложный подход для анализа проблемы, то такой человек не сможет выйти на варианты решения проблем. Понятно,...
113 читали · 2 дня назад
Реализация в ребёнке.
Реализация в ребёнке, как и всё, хороша в меру, в меру реализации себя как родителя, с реализацией которой идёт процесс доформирования и усложнения психики, становление и реализации себя как человека. Такая реализация необходима и важна, но когда идёт реализация в ребёнке того, что человек не реализовал в своей жизни и перенос этой реализации на ребёнка, то здесь начинаются проблемы и у ребёнка, и у родителя. Я хотел или хотела стать юристом, экономистом, знать два языка, стать чемпионкой по спортивной...
3 дня назад
Бруксизм.
Бруксизм - это непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами, которое чаще всего происходит во сне. Замечает это человек только когда приходит к стоматологу с жалобами, которые происходят из-за стираемости зубов, трещин эмали на зубах и т.д. Стоматологи лечат последствия бруксизма, профилактически в ночное время рекомендуют ставить ортодонтическую капу на зубы, снимать спастику с жевательных мышц. Все эти мероприятия помогают, снимают последствия и даже предупреждают появление новых, но у человека...
138 читали · 4 дня назад
Ушки на макушке. Состояние когда психика человека находится в постоянном напряжении, в ожидании того, что что-то случится и обязательно с негативным, отрицательным окрасом, забирает у человека его психологический ресурс, практически весь. Нужно понимать, что психологический ресурс один и он нужен нам для элементарного ежедневного функционирования. Не говоря уже о том, что он нужен для решения возникающих задач и проблем в обычном порядке жизни. А когда почти весь психологический ресурс уходит в ожидание чего-то нехорошего и так изо дня в день, то идёт накопление нерешенных задач, проблем и жизнь человека практически останавливается. К сожалению, жить в ожидании плохого становится уже привычным состоянием у многих в различной степени выраженности, но какая бы ни была эта степень, ровно на эту степень человек перестаёт жить. Нужно возвращать себе свою жизнь убирая ожидание плохого. Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
5 дней назад
Самообман.
Меня обманывать не нужно - я сам обманываться рад. Самое страшное - это когда человек сам себя обманывает, потому что начать себя обманывать возможно только после того как человек узнал, понял правду, но эта правда входит в конфликт с внутренними установками человека и требует принимать решения которые будут менять его жизнь. Именно из-за этого человек начинает обманывать себя, сглаживать углы, драпировать правду многослойным самообманом и когда это получается на уровне сознания даже испытывает облегчение...
1 неделю назад
Не по плечу.
Есть у нас пословица: «Не по плечу загадка.» Эта пословица говорит о том, что человек не может решить загадку в силу своего небольшого возраста и отсутствия опыта, в силу других ограничений. Но, человек развивается, если он встал на путь развития, и эта загадка, которая была ему в своё время не по плечу, становится по плечу, по его силам. Так и происходит в нашей жизни, что в определённом возрасте мы сталкиваемся с проблемами, с загадками не по плечу и не можем их решить никак и в нашем сознании...
1 неделю назад
По течению.
Есть разное применение фразы по течению в контексте повествования: плыть по течению, воспользовавшись его направлением, экономить силы или активно грести, но доплыть до цели и совсем другой смысл - это плыть по течению, в смысле дрейфовать, отдавшись в его волю, даже если оно ведёт в противоположную сторону от цели. Сама фраза плыть по течению применятся в разговоре в смысле отказа от активных действий, отказ от управления. Нужно понимать, что нет неуправляемых процессов и если...
1 неделю назад
Противоречия.
Часто очевидные причины проблем, к пониманию которых человек уже подходил самостоятельно, они же являются часто первичным запросом для работы, при психотерапевтической работе достаточно быстро становятся понятны человеку, хотя не все так просто и на этом этапе. Следующий этап - это понимание корневого психологического механизма или корневых механизмов которые и сформировали причины этих проблем. На этом этапе начинаются проблемы. Эти проблемы прогнозируемы и понятны, потому что человек не осознает...
1 неделю назад
Сильные мужчины. Официальная статистика в нашей стране говорит о том, что около 52% мужчин умирают, не достигнув возраста 65 лет. Причем из них 74% уходят из жизни внезапно, на рабочем месте. Основной пик смертности происходит в возрасте 40-65 лет. Но, гендерный разрыв, разница в продолжительности жизни мужчин и женщин, уже чётко начинает прослеживаться с 35 лет, т.е. уже в 35 лет женщин становится больше чем их сверстников мужчин, и с каждым годом гендерный разрыв только увеличивается. Безусловно влияют курение, алкоголь и стрессорные факторы, фактически курение и алкоголь опосредовано своей частью тоже связаны со стрессом. Соответственно, встаёт вопрос о воздействии на мужчин стресса и восприятие стресса мужчинами. Этот процесс формирует систему в которой есть две точки воздействия: на снижение стресса, например - смена места работы на которой мужчина получает максимальный стресс и на восприятие стресса мужчиной, и здесь заключается основная проблема: в нашей ментальности мужчина сильный, не жалуется, самостоятельно должен решать свои проблемы и т.п. Это неплохо, но везде должна быть мера, которой, к сожалению, нет. В результате когда мужчина сталкивается с проблемами, со стрессом, то всю нагрузку переживаний несёт внутри себя и это может продолжаться годами, не ослабевая. Из своей практики скажу, что мужчин после сорока, которые приходят на консультацию небольшой процент, но радует, что с 20 до 30 лет таких мужчин становится всё больше, но и для них поход к психотерапевту - подвиг. Кроме вас никто не позаботится о вашем здоровье, о его составляющих: физическом и психологическом, а дисбаланс в психологическом благополучии приводит к проблемам в физической части здоровья. Поэтому, если у вас нарушено психологическое благополучие и вы находитесь под давлением стресса, то позаботьтесь о себе - обратитесь к специалисту. Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич. 
1 неделю назад
Договориться, а не уступить.
Часто, во время работы с парами, выясняется, что основная претензия каждой из сторон друг к другу это несоблюдение договорённостей и именно из-за несоблюдение этих договорённостей возникает кризис: предыдущие договорённости не работают, а о новых и говорить не приходиться - это бессмысленно, потому что не договориться, именно в этот момент часто обращаются за помощью к специалисту. Во время дальнейшей работы открывается правда: никаких договорённостей и не было, а было то, что одна из сторон чтобы...
2 недели назад