Хочу сегодня обсудить такую важную вещь, как прощение. Прощение после измены, соответственно.
Потому что есть мужчины, которые искренне раскаиваются, а есть те, кто вас же и обвинит в своем же предательстве. Можно ли вообще простить предательство?
- Зачем вообще прощать?
- Всегда ли прощение ведет к сохранению семьи?
- А не станет ли прощение поводом для повторной измены?
- Можно ли вообще простить предательство?
Вот основные вопросы, которые я хочу разобрать.
Зачем вообще прощать?
— Чтобы не копить обиду;
— Чтобы не накручивать себя;
— Чтобы нормально спать, есть и жить.
Прощение убирает из вашей психики (и тела) весь этот дискомфорт.
Прощение нейтрализует яд обиды! И это очень-очень важно.
Простив измену, вы почувствуете облегчение и освобождение.
Но прощение не означает, что вы автоматически сохраняете семью.
Чтобы сохранить семью нужно:
а) Чувства между мужчиной и женщиной;
б) Действия со стороны мужа для восстановления доверия.
То, как раскаивался и просил прощения муж и определит: повторится все это или нет. Тот, кто намеревается повторить, вряд ли будет слишком искренен и настойчив в делах.
На словах, да. А в действиях, нет.
Можно ли вообще простить предательство?
Вам сейчас кажется, что нет. Боль, обида, злость, бесконечные мысли. Это трагедия. Это очень сильный удар для психики. Но жизнь продолжается. Вы живы. С детьми все ок.
С этой ситуацией вы справитесь.
Вы уже справлялись с огромным количеством проблем и стрессовых эпизодов в вашей жизни.
Да, возможно, вам потребуется моя помощь. Но вы справитесь.
А теперь про то, как мужчина может просить прощения.
Есть только 1 искренний способ и куча манипулятивных.
Искреннее сожаление и раскаяние заключается в том, что человек сожалеет и отдает вам право решать, простить или нет. Но при этом делаем все, чтобы вы его простили. Он не требует ничего взамен, понимая, что нанес вам травму и разрушил доверие.
А теперь про манипуляции раскаянием.
1) Обесценивание:
— Да ладно тебе. Ничего же страшного не произошло. Было только раз и то по-пьяни. Да, я даже не получил никакого удовольствия. Ну да, я виноват. Но не настолько, насколько ты убиваешься.
2) Шантаж:
— Да, я виноват. Но ты мне должна помочь сохранить семью. В конце концов, семья нужна и тебе, и мне. Как ты ничего не хочешь делать? Все ясно!
3) Обвинение:
— Да, я изменил, но это все из-за тебя. Ты меня не любила и не додавала в постели. Если бы ты была нормальной женщиной, я бы не изменил!
Есть еще варианты, но это самые популярные.
Если вы столкнулись с подобным, то знайте, это не сожаление и не раскаяние. Это самые обычные манипуляции. Потому что ваш мужчина... не раскаивается. Он просто хочет, чтобы вы как можно скорее перестали выносить ему мозг.
Есть ли смысл прощать?
Да, если мужчина искренне просит прощения и действительно сожалеет, то вы сможете не только сохранить семью, но и снова быть счастливыми в браке.
— А если муж шантажирует, обесценивает или обвиняет?
Тоже есть смысл прощать. Но прощаете вы, в данном случае, для себя. И только для себя. Чтобы не тащить эти обиды, чтобы быть счастливой, чтобы скорее забыть и про измену, и про предавшего вас мужчину.
Не можете простить измену и постоянно крутите в голове подробности их встреч?
Постоянно задаетесь вопросами: "Как он мог?" и "Что со мной не так?"
Хотите наконец-то успокоиться и выбрать себя?
Запишитесь на диагностику вашей ситуации.
Я знаю, как вам помочь!
