Искать ответы на очевидные вещи нужно в парадоксах, а не в очевидности.
Долголетие, здоровье ...
Еще в юности я обратил внимание на странную идею, парадокс несоответствия. "Неужели",- думал я, "не очевидно, что научные рекомендации продления жизни и сохранения здоровья лежат совсем не в той плоскости? Неужели не очевидно, что они не работают, хотя выглядят логичными?"
К чему сводятся научные советы? Правильно кушать, правильно двигаться, избегать вредных привычек.
Предположим, что это правильные рекомендации. Но тогда где результаты? Ведь правильный совет = работающий совет, не так ли? И обратное тоже верно.
С другой стороны, если взять примеры конкретных людей, перемахнувших человеческий век, мы не обнаружим среди них тех, кто систематически следовал "научным" рекомендациям. Или каким-либо рекомендациям вообще (Поэтому обратное и верно).
Что-то не складывается.
Получается, правы древние источники, утверждающие, что одно из главных свойств человеческого ума - склонность обманывать других и самообманываться?
Примеры сделанных утверждений каждый легко найдет в Сети, поэтому сократим басенку.
Третий нелишний, но неизвестный
Получается, как ни крути, существует третий, неизвестный фактор, который разделяет людей на две очень и очень неравные группы. Как минимум, третий (а может есть и тридцать третий).
Фактор неизвестный, поэтому я его не называю. Он глубоко скрытый, то есть совсем не очевидный, поэтому до сих пор не принят на вооружение сторонниками ЗОЖ, по крайней мере, массово не осознан - это точно.
Отсюда вывод - я не могу этот фактор прямо назвать, я не настолько умнее большинства, чтобы предполагать, что вижу невидимое большинством людей.
С другой стороны, я не настолько болен массовым психозом ("делай и думай как все и не высовывайся"), чтобы не увидеть очевидного несоответствия и не посмотреть в другом направлении, а не на палец (как в буддийской притче).
Логика слепоты
Это т.н. "атмосферная логика", в которой все логично, кроме непроверенных данных, которые соединяются словами "следовательно", "потому что" и "как нетрудно заметить".
Говоря совсем просто, человек замечает, что петух кукарекает и тут же начинается солнечны восход, откуда делает вывод, что петух - причина движения Светила.
Согласитесь, без шуток - это выглядит логично, и было время, когда люди примерно так и думали. Очевидное движение Солнца вокруг Земли привело к созданию научной (для того времени) Геоцентрической гипотезе.
Очевидно .что человек кушает и двигается. И "твердо установлено":
- "Ты являешься тем, что ты ешь".
- "Движение - это жизнь.
Отсюда логически вывод: чтобы долго жить, нужно правильно питаться и двигаться. Правда не совсем ясно - что такое "правильно", тут и начинаются спекуляции, "перпендикулярное мышление".
И человек, увлекшись идеей, перестает смотреть на факты. И вспоминает еще один финт словами: "Если факты противоречат моей теории - тем хуже для фактов". Вот только эти люди - не Гегели, который мог и пошутить, со смыслом.
Кстати, что бы лично вы выбрали?
- Знать, как делать, чтобы получать результат?
- Или не получать результат, но иметь красивую научную теорию?
И это не шуточный вопрос, шуточная только его форма. Иначе почему большинство людей верит в теории, которые очевидно не работают, то есть не хотят видеть очевидного?
Очевидная неочевидность
Очевидно, что будь возможным простой ответ на вопрос: "Где лежит волшебная таблетка долгожительства (или хотя бы здоровья)?"- ответ был бы уже найден. Из миллиардов прошедших через Планету людей было достаточно умных.
Но,
- либо простого ответа не существует,
- либо ответ настолько прост и не очевиден для массового сознания, что находится перед носом большинства, которое смотрит вдаль, руководствуясь известным принципом "Вдали трава зеленее", потому его и не видит.
И я. наконец, подобрался к сути, с которой хотел начать. Но даосский принцип: "Только неправильный метод дает правильный результат" настолько глубоко въелся в мое сознание. что ...
Более широкий взгляд
У такого взгляда есть плюс и минус.
Плюс в том, что он позволяет увидеть картину в целом и понять принципы, которые на отдельных деталях незаметны. Минус в том, что он, по-определению, не конкретен.
Иногда такой способ смотреть называют "метафорой". Ученые, кстати, именно с этого и начинают исследования.
И у мня есть несколько метафор о долгожительстве и здоровье. Так к ним и относитесь - как к способу смотреть, а не как к рекомендациям (я ведь не обещал их в заголовке?
Предположим, что система разрушается, перестает совершать работу, если свободная энергия в ней заканчивается, переходя в энтропию (часть энергии, которая не может совершать работу, "мера беспорядка").
В физике это очевидно, но и посмотрев на человека, мы это увидим (на последнюю часть формулы смотреть неприятно. поэтому большинство избегает смотреть, предпочитая фантазировать).
- "Вот поэтому и нужно правильно кушать!"
Попробуйте. Пока, кажется, это ни для кого (статистически) не сработало. А в физике это точно не работает.
Почему тело "потом", в котором все те же элементы, теряет способность совершать работу, а? Очевидно, есть нечто, чего в теле уже нет, поэтому сколько ни кушай "потом" - все "как мертвому припарки".
Движение - это жизнь?
В каком-то смысле. В том же, что и огонь - это теплота.
Но откуда берется тепло, не задумывались? Из дров, говорите?
И следствие, и причина в каком-то смысле едины. Но если мы хотим изменить следствие, то нужно не деревья раскачивать, создавая ветер, а делать что-то более осмысленное.
Я слышал еще в школе, что источником движения, совершаемой работы (а движение - это ВСЕГДА работа по изменению) является изменение энергии. Источником движения является энергия, но в школе мне никогда не говорили, что движение может являться источником энергии!.. А ведь я учился в хорошей школе, в советской, к тому же. лучше в городе.
Итак, опять расхожая мудрость не прокатывает.
Если жизнь и есть движение (пускай так), то влиять на жизнь, "правильно двигаясь" - все равно, что силою заставлять петуха кукарекать, пытаясь приблизить Рассвет.
О правильном движении
Если вы занимались спортом, то знаете - чтобы поднять большой (для себя) вес, далеко или высоко прыгнуть, быстро пробежать, необходимо собрать внимание на упражнении.
Внимание, а не "хорошо покушать" или "правильно двигаться".
Чем больше внимания соберешь - тем лучше будет результат.
А глядя в гаджет или читая газету, результат не получишь. Независимо от того, насколько хорошо перед этим покушал.
Так?
Более того, случается, что под влиянием внешних обстоятельств человек собирает настолько много внимания, что совершает почти чудеса механической работы независимо от того, сколько и как перед этим покушал..
- Например, мать, слабая женщина, поднявшая автомобиль, сорвавшийся с домкрата на ребенка.
- Или, например, я сам, в детстве сходу перемахнувший высоченный забор, убегая от пьяного мужика, которого мы с пацанами дразнили, а он, вскочив, бросился бежать почему-то именно за мной.
Опять внимание, опять сосредоточенность, снова намерение, а не "хорошо кушать и правильно двигаться".
Энергия жизни
Что такое энергия - никто толком не знает.
В школе энергию определяют как способность совершать работу. Идя от обратного, скажем:
если энтропия - это хаос, то энергия - это упорядоченность.
Но никто не видел, как порядок образуется сам, но все видели, как порядок наводят люди, обладающие сознанием, то есть живые, не так ли?
И так и хочется воскликнуть: "Следовательно!"
Следовательно, опять, дело не в том, чтобы хорошо кушать (очень многие, если не большинство, долгожителей кушали так себе), а в управлении вниманием, сознанием (про внимание говорить и проще. и каждый проверить может).
Куски энергии, зависшие в прошлом
Эх ... Опять длинно получилось, а что делать? Кусочничать не хочется (мама в детстве ругала, когда я хватал со стола куски и опять бежал гулять), хочется выразить идею хотя бы минимально целостно ...
Наблюдения показывают, что долгоживущие люди - счастливые люди. Что бы мы ни подразумевали под счастьем, точно известно, что счастье сродни целостности.
Насколько легко вам представить ностальгирующего, полудепрессивного, шизофренического здоровяка - долгожителя? Вот и мне трудно.
Но что такое ностальгия, если не внимание, обращенное на то, чего нет?
И что такое (нервных прошу не читать) смерть, как не то, чего нет?
Совпадение? Не думаю.
- Можно, если не очевидно, провести простые эксперименты. Задумавшись о вчерашнем, делать что-нибудь сегодня и наблюдать за эффективностью.
Но у людей именно так жизнь и проходит.
Живут они здесь (постепенно двигаясь к состоянию полной энтропии), а думают о "не здесь". Их внимание зависает на людях, которые раздражают на работе, на местах, где были когда-то "и вот опять захотелось". Вы сами знаете, о чем думаете "там", когда живете "здесь".
Человек не находится там, где он есть, оттого и его жизнь, и энергия находятся не здесь - бОльшей частью. И по мере жизни человек все больше находится "где-то там, за горизонтом", оттого энергии "здесь" у него становится все меньше, вплоть до тех пор, пока ...
Пока не придет Она и не скажет: "пока-пока, это было все, до скорых встреч в эфире!".
Даже автомобилем не стоит управлять, строя планы или думая о прошлом - лучше смотреть на дорогу. Целее будете и дольше проживете.
* * *
Дольше прочих живут люди целостные, энергия которых в бОльшей степени собрана здесь и сейчас, а не те, кто правильно кушает и двигается, разлетаясь мыслями по Вселенной.
Я увидел это еще в юности, когда живо заинтересовался вопросами жизни. Просто тогда объяснить не смог, зачем даосы (и все остальные практикующие) "останавливают ум".
* * *
Людей смущает "эзотерика"
Большинство людей не понимает, что если принцип работает, то он работает на любых уровнях - от новичка до Мастера.
Улучшение есть улучшение, начиная от минимально возможного, вплоть до того, чего боится большинство - до "эзотерики", вплоть до бессмертия. Но если оно вам на фиг не нужно (или не верите - какая разница?), то не пудрите себе им мозги.
Но почему не улучшить свою "обычную" жизнь, уловив нечто, чего не понимает большинство?.. Не понимаю ... Искренне ...
И чтобы сократить разрыв - от непонимания, через неприятие, ложные идеи, через понимание к реальным изменениям - я пишу иногда такие статьи, представляя сложные и глубокие вещи простыми (как мне кажется) словами. Давая возможность попробовать, проверить на простых, доступных любому экспериментах.
=====================================
Приглашаю вас в группу ВК. На комментарии отвечаю.
=====================================
